沙溪古鎮(zhèn)概況
沙溪古鎮(zhèn)是“茶馬古道上唯一幸存的集市”（WMF——世界紀(jì)念性建筑基金會(huì)評(píng)語(yǔ)），2002年入選101個(gè)世界瀕危建筑保護(hù)名錄。
先后獲得云南省級(jí)歷史文化名鎮(zhèn)、國(guó)家歷史文化名鎮(zhèn)、云南旅游名鎮(zhèn)、108個(gè)中國(guó)村莊名片、中國(guó)鄉(xiāng)村文化遺產(chǎn)地標(biāo)村莊名錄等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。
沙溪寺登村是沙溪古鎮(zhèn)的核心區(qū)域，所謂沙溪古鎮(zhèn)，實(shí)際是指寺登村的四方街及周邊民居。“寺登”一詞中的“寺”是指古鎮(zhèn)內(nèi)的興教寺，“登”是白族話(huà)“地方”的意思，
“寺登”就是寺院所在的地方，寺登村依托興教寺而形成，興教寺最初的選址決定了村落的基址，村落因貿(mào)易繁榮的商業(yè)特點(diǎn)影響了其布局，是以興教寺前的廣場(chǎng)－四方街為中心，
向東、南、西、北各延伸出一條街巷構(gòu)成，民居沿街而建，是典型的滇藏茶馬古道古村鎮(zhèn)。
沙溪?dú)v史可追溯到2400多年前的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期。作為中國(guó)西南地區(qū)“活的樓蘭”，公元前400多年，沙溪就形成了以黑惠江為中心的青銅冶煉制作基地，
沙溪先人在那時(shí)就擁有了較高的青銅冶煉技術(shù)，使沙溪成為云南青銅文化的發(fā)源地之一。
沙溪地處云南省大理州劍川縣西南部，金沙江、瀾滄江、怒江三江并流自然保護(hù)區(qū)的東南部，沙溪壩子中部的獨(dú)特地理位置使其成為自唐宋以來(lái)茶馬古道上的重要驛站，
而劍川境內(nèi)及周邊彌沙傍彌潛井、沙追井、喬后井、諾鄧井等鹽井的先后開(kāi)采，猶如錦上添花，沙溪古鎮(zhèn)成為離這些大鹽井最近的集市，一躍成為茶馬古道的鹽都，成為西藏、滇西北地區(qū)食鹽供給的集散地。
在當(dāng)?shù)厝说男闹校碌谴宓臍v史，就是一部茶馬古道上以“茶和鹽”為核心的多民族貿(mào)易史，集市和集市所在的寺登村一度因馬幫貿(mào)易而經(jīng)濟(jì)繁榮、文化昌盛。
戲臺(tái)、馬店、寺廟、城門(mén)、古四方街，沙溪寺登街堪稱(chēng)為茶馬古道上保存最完整的古集市。
沙溪古鎮(zhèn)|在云南遇見(jiàn)慢時(shí)光
一個(gè)讓人念念不忘的世外桃源
總是能夠在每一個(gè)瞬間勾起你對(duì)它的期待或是回憶。
居住在這里的人們，
把平凡的日子過(guò)成了詩(shī)......
這里就是沙溪古鎮(zhèn)，一個(gè)茶馬古道上唯一幸存的古鎮(zhèn)。
古戲臺(tái)
古戲臺(tái)是寺登四方街上最有特色的建筑，古戲臺(tái)主體建筑結(jié)構(gòu)是魁星閣，是當(dāng)?shù)匕鬃迦嗣窬捶羁堑牡胤剑谏诚恢绷鱾髦粋€(gè)這樣的規(guī)矩，沒(méi)有到四方街古戲臺(tái)上演出過(guò)，不能稱(chēng)是沙溪人。
東寨門(mén)
東寨門(mén)始建于明代中期，是寺登街的神圣護(hù)衛(wèi)，可通達(dá)洱源、大理，雖被毀壞過(guò)，但采用土胚建造做到原樣復(fù)原，古鎮(zhèn)原有東、南、北三個(gè)寨門(mén)，如今只有東寨門(mén)保存最完好，百余年來(lái)走過(guò)的是歷史，留下的是風(fēng)景。
玉津橋
始建于清朝康熙年間，于1921年重修的玉津橋，是茶馬古道上南連大理的第一橋，古時(shí)無(wú)數(shù)馬幫騎馬踏過(guò)，南下大理，北上麗江，而今亦有來(lái)自四面八方的游客漫步于此，橋下流水不舍晝夜，橋上風(fēng)景一如當(dāng)年。
興教寺
興教寺坐落于四方街西側(cè)，與古戲臺(tái)迎面相對(duì)，坊間有“先有興教寺，后有寺登街”的說(shuō)法。
寺中儒、釋、道三教結(jié)合，充分展示了沙溪的多族共融與文化多元。興教寺亦成為我國(guó)目前保存規(guī)模最大、最典型、最有代表性的佛教密宗“阿吒力”寺院。
本主廟
“本主”崇拜是白族特有的宗教信仰，“本主”是本境之護(hù)佑與主宰之神。寺登村本主塑像是佛教中的護(hù)法天神毗沙門(mén)天王，
旨在祈盼本主守護(hù)村內(nèi)善眾的財(cái)富、施財(cái)與村民，守護(hù)寺登村免生戰(zhàn)禍、風(fēng)調(diào)雨順。本主廟除了有供奉本主神的主要功能，還是祭拜祖先、進(jìn)行宗教與民俗活動(dòng)的場(chǎng)所。
- 古臺(tái)戲
- 東寨門(mén)
- 玉津橋
- 興教寺
- 本主廟
古戲臺(tái)
古戲臺(tái)是古鎮(zhèn)內(nèi)最高的建筑，坐落于四方街東側(cè)，坐東朝西，與興教寺相對(duì)，始建于清嘉慶年間，曾毀于大火，后多次重建，我們現(xiàn)在看到的戲臺(tái)實(shí)際是1987年第三次重建后的建筑式樣。
古戲臺(tái)共有三層：一層為商鋪，二層為戲臺(tái)，三層則是魁星閣。整個(gè)戲臺(tái)是“前亭后閣”的結(jié)構(gòu)，它由前、后兩部分建筑組成，前半部是兩層高的亭臺(tái)，用作戲臺(tái)，后半部是三層高的樓房，其中一層是商鋪，
印證了茶馬貿(mào)易在沙溪日常生活中的重要地位；二層是廂房，過(guò)去是“待演區(qū)”，現(xiàn)在改成了陳列室，主要擺放沙溪乃至劍川地區(qū)出土和留存的文物，內(nèi)容大多反映茶馬古道歷史文化；三層是魁星閣,
閣樓之外掛有匾額，上面題寫(xiě)著“文星普照”四個(gè)大字，閣內(nèi)供奉主文運(yùn)的文曲星，古時(shí)香火鼎盛，深刻反映出沙溪人對(duì)文化教育的重視，同時(shí)也反映出儒、道文化對(duì)此地的影響，正是這種重視文化教育的傳統(tǒng)，
鑄就了白族人深厚的文化底蘊(yùn)和南詔大理曾經(jīng)的昌盛。
整個(gè)建筑既采用了漢地亭臺(tái)樓閣的建筑方式，又融合了白族民居的建筑特點(diǎn)；既供奉了道家神仙，又使用了象征佛教文化的圖紋來(lái)做裝飾，文化包容性極強(qiáng)，堪稱(chēng)為建筑藝術(shù)的珍品。
東寨門(mén)
東寨門(mén)始建于明代中后期，往東可通達(dá)洱源、大理。初建時(shí)是兩層樓土木結(jié)構(gòu)碉堡式建筑，毀于咸豐六年（1856年）兵亂禍及沙溪之時(shí)，后來(lái)重新修建；民國(guó)十年（1921年）茶馬古道上大土匪羅高才來(lái)沙溪寺登街搶劫時(shí)被毀；
于民國(guó)十四年（1925年）又重新修建，到了民國(guó)后期，毀于一場(chǎng)傾盆大雨。
值此時(shí)，沙溪匪患很猖獗，寺登街上的馬幫經(jīng)濟(jì)走向了蕭條，已無(wú)力恢復(fù)原來(lái)碉樓式的寨門(mén)，只修建了現(xiàn)存的這座既簡(jiǎn)單又實(shí)用，兼具防御功能的拱形寨門(mén)。
東寨門(mén)是土石結(jié)構(gòu)的拱門(mén)，土墻上裝飾飛檐，形狀類(lèi)似古代城門(mén)，高、寬都在5米左右，是現(xiàn)存寨門(mén)中最氣派的一座。寨門(mén)以?xún)?nèi)，三根柱子撐起半邊屋檐，形成一個(gè)可遮風(fēng)避雨的空間，門(mén)前兩根柱上題有一副對(duì)聯(lián)，
內(nèi)容為：“溪聲近作馬蹄少，鎮(zhèn)史遠(yuǎn)翻故事多。”
寨門(mén)外墻上開(kāi)有四個(gè)小窗，作瞭望防御用。拱門(mén)之上留有牌匾的位置，應(yīng)是打算題寫(xiě)古鎮(zhèn)名稱(chēng)或“東寨門(mén)”字樣，但如今城門(mén)上沒(méi)有題字，匾額究竟是從未掛上還是已被拆除，不得而知。飛檐下面有七幅花空，成畫(huà)年代久遠(yuǎn)，如今難以辨清其中圖文。
玉津橋
玉津橋始建于清朝康熙年間，經(jīng)歷多次修葺和重建，現(xiàn)看到的玉津橋是1921年重修的石拱橋，橋長(zhǎng)約30米，寬約5米，是一座單孔的石拱橋，橋的邊沿有石欄桿護(hù)圍，橋面由青石塊鋪就。
橋拱頂部南北各有一個(gè)鰲魚(yú)石雕，東西四角有四個(gè)石獅坐立，鰲魚(yú)、獅子都是橋梁的守護(hù)神，保護(hù)石橋的安全。橋西有一座土地廟，據(jù)說(shuō)能保佑?xùn)|去西來(lái)的村民們出入平安，虔誠(chéng)的村民們路過(guò)時(shí)常常要點(diǎn)幾炷香，祭拜一下土地公、土地母。
土地廟旁邊立有捐資建橋人的公德碑，碑文是由白族近代著名學(xué)者、劍川人趙藩手書(shū)，名為《修橋募引》。
玉津橋的名稱(chēng)、傳說(shuō)來(lái)源于乾隆時(shí)大理名士師范所題的“石可成橋，從今不唱公無(wú)渡；津真是玉，到此方知有水源”。
玉津橋面鋪設(shè)的石塊經(jīng)過(guò)近百年馬幫、行人的踩踏，坑坑洼洼，光亮而滄桑，古樸又厚重，行至此，古橋、流水、稻田，又是一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)。
興教寺
興教寺坐落于四方街西側(cè)，坐西向東，大門(mén)正對(duì)古戲臺(tái)。相傳興教寺始建于明永樂(lè)十三年（1415),坊間有“先有興教寺，后有寺登街”的說(shuō)法，足以證明興教寺的重要地位。
興教寺內(nèi)高懸一塊匾額，匾上鐫刻“廣興三教”四個(gè)大字，興教寺取此意命名。“廣興三教”中的三教即指儒、釋、道，在沙溪，三教中的“釋”指佛教密宗在南詔時(shí)期傳入云南大理后，與當(dāng)?shù)匕鬃逦幕嘟Y(jié)合，
形成的具有民族特色和地方特色的“阿吒力”教派。儒、釋、道三種信仰在沙溪的結(jié)合，充分展示了沙溪的多族共融與文化多元。興教寺建立之初，先建成大雄寶殿和天王殿，到清乾隆時(shí)期，增建觀(guān)音殿，
與前二殿連為一條中軸線(xiàn)，形成一個(gè)三進(jìn)院落。但歷史上興教寺曾遭受劫難，觀(guān)音殿隨之被毀，所以現(xiàn)今只留下大雄寶殿和天王殿。大雄寶殿是寺院的一進(jìn)院，又稱(chēng)萬(wàn)佛殿，坐西朝東，東西進(jìn)深14.58米，
南北順深18米，重檐歌山頂，上下檐均架斗拱飛角，殿內(nèi)有30尊精美木雕佛像沿內(nèi)墻環(huán)置，萬(wàn)佛殿之名由此而來(lái)。天王殿是寺院的二進(jìn)院，坐向同萬(wàn)佛殿，東西進(jìn)深16.8米，南北順深19.8米，懸山頂，
殿內(nèi)供奉的是四大天王，天王殿由此得名。
興教寺大雄寶殿內(nèi)有出自明代白族畫(huà)匠張寶等人的20余幅大型壁畫(huà)，如《太子游苑圖》、《南無(wú)降魔釋迦如來(lái)會(huì)》等，題材廣泛、人物眾多、造型生動(dòng)、形象逼真、線(xiàn)條流暢、色彩絢麗，
融佛教故事與世俗生活為一體，既充滿(mǎn)宗教氣氛，又頗具民族風(fēng)格，彌足珍貴。院內(nèi)所有建筑結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)大方，制作技藝精良，又富有民族特色和宗教特色，著實(shí)是一座值得品游的廟宇。
本主廟
“本主”崇拜是白族特有的宗教信仰，“本主”是本境之護(hù)佑與主宰之神。
本主廟的主要功能是供奉本村寨的本主神，兼具祭拜祖先的功能，同時(shí)也為村民提供進(jìn)行宗教與民俗活動(dòng)的場(chǎng)所。
寺登村本主塑像是佛教中的護(hù)法天神毗沙門(mén)天王，由于其身穿金色鎧甲，披紅色戰(zhàn)袍，戴綠色寶冠，右手托塔，所以民間傳說(shuō)是托塔李天王，其在佛教中是保護(hù)善眾的財(cái)富、施財(cái)?shù)呢?cái)神老爺，
到了唐代演變成“隨軍護(hù)法，神兵救援”的戰(zhàn)神。地處茶馬古道交通要沖與古集市的寺登村把其塑為本主，祈盼本主守護(hù)寺登村善眾的財(cái)富、施財(cái)與村民，守護(hù)寺登村免生戰(zhàn)禍、風(fēng)調(diào)雨順。
寺登村本主廟有正殿和南偏殿、北偏殿。正殿正中位置供奉本主塑像，表明眾多神靈中本主居于核心地位。兩位侍從左右分立兩側(cè)，身穿古代漢族侍者服飾，一人拿傘，一人拿敕印。
與本主座并排的是一個(gè)木制紅色城隍牌位，牌位約高70厘米，寬20厘米，用金色大字寫(xiě)“敕封古城隍景帝”。本主右邊塑的是痘神觀(guān)音、子孫觀(guān)音、送子觀(guān)音。正殿兩邊塑的是白馬將軍和地母娘娘。
與正殿相連的有南北兩個(gè)偏殿，北偏殿的主神是魯班，旁邊是曲尺童子和墨斗星君、財(cái)神及侍女、老藥仙、藥王、執(zhí)柳童、六畜大王、五谷神，南偏殿主神是龍王，旁邊是巡海夜叉和孔子。
幾乎一個(gè)本主廟就涵蓋了人們生活的全部信仰需求，但又都以本主——毗沙門(mén)天王為核心運(yùn)轉(zhuǎn)。
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其它景點(diǎn)
歐陽(yáng)大院
歐陽(yáng)大院坐落在寺登四方街西北側(cè)“三家巷”，是茶馬古道上的“馬鍋頭”歐陽(yáng)家族于清末民初建成的，為白族典型建筑樣式“三坊一照壁，四合五天井”，附帶一座馬店、兩處花園，占地約1300平方米。
院內(nèi)隨處可見(jiàn)精美的劍川木雕、彩繪書(shū)畫(huà)，亦商亦文。
整座大院是茶馬古道上珍貴的白族建筑文化遺產(chǎn)，被中外旅客譽(yù)為茶馬古道上“五星級(jí)的馬店”。
歐陽(yáng)大院
東寨門(mén)
保存最完好的寺登街神圣護(hù)衛(wèi)——東寨門(mén)，始建于明代中后期，往東即可通達(dá)洱源、大理，踏入此門(mén)便是曾繁榮一時(shí)的茶馬古道集市。
寨門(mén)見(jiàn)證了咸豐六年（1856年）的兵亂；見(jiàn)證了民國(guó)十年（1921年）茶馬古道上大土匪羅高才的暴力行徑；見(jiàn)證了“溪聲近作馬蹄少，鎮(zhèn)史遠(yuǎn)翻故事多”，百余年來(lái)走過(guò)的是歷史，留下的是風(fēng)景。
東寨門(mén)
玉津橋
玉津橋始建于清朝康熙年間，經(jīng)多次修葺和重建，橋長(zhǎng)約30米，寬約5米，為單孔石拱橋。由于百年馬幫、行人的通行，橋面顯得光亮而滄桑，古樸又厚重。
玉津橋不僅是古時(shí)尋常人家日出而作、日落而息的歷史見(jiàn)證，更是歷經(jīng)路途的艱難險(xiǎn)阻終能享受茶馬互市繁華、修生養(yǎng)息的馬幫人駐足停留，久久不愿離去的地方。
玉津橋
興教寺
興教寺坐落于四方街西側(cè)，相傳始建于明永樂(lè)十三年（1415), 取“廣興三教”之意命名，坊間有“先有興教寺，后有寺登街”的說(shuō)法。
寺內(nèi)有大雄寶殿、天王殿、觀(guān)音殿（已被毀），融合了儒、釋?zhuān)ā鞍⑦噶Α苯膛桑⒌廊涛幕€有出自明代白族畫(huà)匠張寶等人的20余幅大型壁畫(huà)，院內(nèi)所有建筑極具民族特色和宗教特色，著實(shí)值得品游。
興教寺
古戲臺(tái)
古戲臺(tái)始建于清嘉慶年間，是古鎮(zhèn)內(nèi)最高的建筑，共有三層：一層為商鋪，二層為戲臺(tái)，三層則是魁星閣。古戲臺(tái)見(jiàn)證了當(dāng)年沙溪古鎮(zhèn)茶馬互市的繁榮。
整個(gè)建筑既采用了漢地亭臺(tái)樓閣的建筑方式，又融合了白族民居的建筑特點(diǎn)；既供奉了道家神仙，又使用了佛教圖紋作裝飾，文化包容性極強(qiáng)，堪稱(chēng)建筑藝術(shù)珍品。
本主廟
任憑外面的世界車(chē)水馬龍鑼鼓喧囂。
沙溪卻自顧自地守護(hù)著這一方古老之地。
它有著溫潤(rùn)的人間煙火，也承載著當(dāng)?shù)匕鬃濯?dú)特的人文歷史。
在沙溪古鎮(zhèn)的石板路上悠然漫步，
四周安靜的能聽(tīng)到自己的鼻息聲和腳步聲。
伴著清晨的第一縷陽(yáng)光、古樸的土墻、當(dāng)?shù)厝松屏嫉男σ庖约吧揭伴g的鳥(niǎo)語(yǔ)花香，
你或許會(huì)在這樣的溫柔鄉(xiāng)里如癡如醉，不愿醒來(lái)。
沙溪古鎮(zhèn)——遺世而獨(dú)立的人間秘境（老友篇）
寧?kù)o而致遠(yuǎn)，大概是很多人對(duì)于旅途的期許吧，在每一個(gè)值得紀(jì)念的瞬間， 都鑲滿(mǎn)了金色的光暈，讓人沉迷在旅途的幸福中。
無(wú)論春夏秋冬，找個(gè)合適的機(jī)會(huì)，約上三五個(gè)好友一起去云南沙溪古鎮(zhèn)探訪(fǎng)它獨(dú)有的神秘魅力吧！
沙溪古鎮(zhèn)，是這樣一個(gè)遺世而獨(dú)立的存在，這里沒(méi)有嘈雜的商業(yè)街道， 也沒(méi)有人潮的擁擠，卻有屬于大自然的氣息、茶馬古道上的石板路、清脆的馬蹄聲、安逸散漫的生活節(jié)奏以及小橋流水旁的夕陽(yáng)。
沙溪古鎮(zhèn)是曾經(jīng)滇藏茶馬古道支線(xiàn)的重要站點(diǎn)，也是唯一留存至今的千年古集市。沙溪寺登村是現(xiàn)代沙溪古鎮(zhèn)的核心區(qū)域，所謂沙溪古鎮(zhèn)，實(shí)際是指寺登村的四方街及周邊民居。雖然響著駝鈴的馬幫文化已經(jīng)漸漸從這里遠(yuǎn)去，但因茶馬貿(mào)易而興起的古鎮(zhèn)風(fēng)貌，古戲臺(tái)、興教寺、寺登街、玉津橋等都被保留了下來(lái)。沙溪古鎮(zhèn)雖然不大，但是很適合放慢腳步細(xì)細(xì)品味它的溫柔。 如果你計(jì)劃在沙溪停留2-3天，那么就有充裕的時(shí)間來(lái)探尋這些被留存下來(lái)的古跡、白族文化和美食以及沙溪的獨(dú)有魅力。
【沙溪必打卡景點(diǎn)】 沿寺登街從東寨門(mén)出去就是黑潓江，江上有一座「玉津橋」。
風(fēng)和日暖時(shí)，玉津橋倒映在江面，宛如一輪明月，是看日出和日落的最美之地。
傍晚，偶爾會(huì)有馬隊(duì)從橋上經(jīng)過(guò)，鈴聲陣陣，不絕于耳。夕陽(yáng)晚照，偶爾會(huì)有人在橋邊的石墩上彈吉他，那樣的畫(huà)面分外美好。
漫步穿過(guò)東寨門(mén)，就能看到一條悠然流淌的江水，它就是「黑潓江」，而欣賞它最美的時(shí)刻莫過(guò)于清晨了。
早起到黑潓江邊，等待著第一縷陽(yáng)光的到來(lái)，四周泛起縹緲的水霧，映襯著古老的村莊和遠(yuǎn)處的山巒，在婆娑的樹(shù)影間宛如一幅迷人靈動(dòng)的水墨畫(huà)。
「興教寺」是中國(guó)僅存的明代白族"阿吒力"佛教寺院。興教寺保存有明代佛教壁畫(huà)， 在這里可以領(lǐng)略《南詔中興畫(huà)卷》和《張勝溫畫(huà)卷》等名畫(huà)之遺風(fēng)，寺區(qū)內(nèi)還留存著上百年的古槐，門(mén)前有大獅子一對(duì)，寺門(mén)正對(duì)戲臺(tái)。
「東寨門(mén)」被村民稱(chēng)為“街子門(mén)”，寨門(mén)用土坯鑲砌而成，僅容兩匹馬同時(shí)通過(guò)，保留了茶馬古道上的寨門(mén)原有的樣子， 是寺登街唯一幸存的古寨門(mén)，歷經(jīng)百年不倒，舊時(shí)是南下大理，東到鶴慶的必經(jīng)之路。
除了沙溪古鎮(zhèn)必訪(fǎng)的景點(diǎn)之外，都說(shuō)白族美食是沙溪古鎮(zhèn)的“靈魂”，這里有太多不同風(fēng)格的餐廳，都非常值得一試，就讓沙溪的美食為你帶來(lái)味蕾的跳動(dòng)吧！
【吃在沙溪】
「翁盧」是當(dāng)?shù)匾患艺诘陌鬃逅椒坎损^，主理人是一對(duì)老夫妻，他們和善且健談，菜品可以自選或隨意搭配，推薦酸菜炒花心土豆、香草排骨、乳餅火腿、時(shí)令野生菌、炒臘肉等，菜品可口，味香色美。
「歸究」是沙溪唯一一家素食餐廳，店主是意大利人，主營(yíng)沙拉、意大利面、手工披薩和面包等，菜品獨(dú)具特色而且分量很足，推薦健身達(dá)人、素食主義者或不喜肉類(lèi)的旅客一定要去品嘗。
「鐘惠苑白家食府」是一家地道的大理白族餐館，如果陽(yáng)光正好，那么在露天院落里用餐可謂是享受至極。推薦涼拌樹(shù)花、炸乳餅、干鍋肥腸、蒸甜白酒雞蛋乳扇等。
【住在沙溪】
如果你是和好友同行，并想要在沙溪古鎮(zhèn)體驗(yàn)不同風(fēng)格的民宿和客棧，那么接下來(lái)推薦的民宿或許能夠?yàn)槟銕?lái)獨(dú)一無(wú)二的入住體驗(yàn)。
「劍川田也畔山度假民宿」位于華龍村半山沙溪壩子的田野中，這里適合觀(guān)遠(yuǎn)山和田野，賞晨霧和星空。田園式的民宿讓住客有更多機(jī)會(huì)親近大自然，整體色調(diào)以原木色為主，房間的布置簡(jiǎn)約卻不乏設(shè)計(jì)感，窗外就是高山和田野，步行15分鐘到達(dá)沙溪古鎮(zhèn)，早餐推薦民宿的大理煮餌絲。
「沙溪嵐生精品客棧」是一家特別有設(shè)計(jì)感的日式庭院客棧，前臺(tái)的公共空間可以坐下來(lái)喝咖啡，壁柜上擺放著很多可供借閱的書(shū)籍。房間以實(shí)木做裝飾，寬敞透亮，每個(gè)套房都有不同的名字，整體的入住氛圍非常不錯(cuò)。
「劍川十二客棧」藏匿在南古宗巷內(nèi)，庭院里的公共空間很大，每間房外面都有供休憩的椅子和秋千，對(duì)于老友聚會(huì)和聊天都特別友好。房間采光很好，以原木色調(diào)為主，簡(jiǎn)約雅致的設(shè)計(jì)風(fēng)格非常討喜。
【沙溪午后時(shí)光】
「沙溪薄荷咖啡」是一家臨街的古樸咖啡館，極其好找。它有著古樸的外觀(guān)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聞見(jiàn)咖啡和面包的香氣，咖啡館門(mén)前和里面的小院子都有露天座位，咖啡館有咖啡、果汁、茶、調(diào)酒、華夫餅和蛋糕等，選擇很多，適合老友在此聚會(huì)閑聊。
「半山咖啡」坐落在沙溪古鎮(zhèn)龍華村半山腰上，這里不僅有香醇的咖啡和美味的甜品，重點(diǎn)是咖啡館外的景色美得不像話(huà)！這里能夠俯瞰整個(gè)沙溪古鎮(zhèn)，如果是春天來(lái)旅行，還能欣賞到遠(yuǎn)處綠油油的稻田。
「嘬嘬小館」是藏在小巷里的一家寶藏店鋪，有好吃的提拉米蘇、雪媚娘、三明治、烤雞翅、咖啡、奶昔、吐司、意面等，美食飲品應(yīng)有盡有，無(wú)論是在這里喝下午茶還是吃早餐或者晚餐，都是非常不錯(cuò)的選擇。在沙溪的悠然時(shí)光里，三五個(gè)好友許久聊天，真是再愜意不過(guò)了。
【沙溪探店】
「宇宙面包」是沙溪非常有風(fēng)格的一家面包店，走到巷口就能聞到濃濃的面包香氣。面包店十點(diǎn)開(kāi)門(mén)，店主可謂是隨心所欲，有時(shí)候有事也會(huì)店休，每日售賣(mài)的面包種類(lèi)都是店主隨心準(zhǔn)備的，有桑葚貝果、堿水面包、紅茶奶酪、甜菜根辮子等。
「一瓦堂·邑」是一家原創(chuàng)布衣店，里面有很多具有白族特色的服飾和鞋子，設(shè)計(jì)都很特別，如果對(duì)手工藝品或是原創(chuàng)商品感興趣，那么這家原創(chuàng)商店值得去看一看。
「不二文化生活館」是一家有趣的集合店，你可以約三兩個(gè)老友來(lái)此體驗(yàn)瑜伽、吃意大利面、喝咖啡或是挑選幾件心儀的古董首飾，都是極好的。
「劍川黑淘」是沙溪古鎮(zhèn)唯一一家專(zhuān)售黑陶的工作室。作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的劍川黑陶，黑如漆，聲如罄，并且溫潤(rùn)而光亮，它是土與火的藝術(shù)，力與美的結(jié)晶。工作室里售賣(mài)各種各樣的黑陶藝術(shù)品，例如公道杯、香爐、瓦貓等。
【體驗(yàn)馬幫文化】
既然來(lái)了沙溪，怎么能錯(cuò)過(guò)馬幫文化的體驗(yàn)?zāi)兀俊笟W陽(yáng)大院」有著白族典型的建筑方式“三坊一照壁，四合五天井”，這是沙溪?dú)v史上的大戶(hù)人家，在過(guò)去，它既是歐陽(yáng)家的宅院，也是馬店，如今保存完好。院內(nèi)的每個(gè)細(xì)節(jié)都精雕細(xì)琢，有刻著100個(gè)不同形態(tài)的“福”字、“壽”字木門(mén)以及反映沙溪木雕絕技的神龕等，非常值得前去參觀(guān)。
除此之外，在沙溪騎馬是體驗(yàn)馬幫文化最好的方式之一。沙溪是茶馬古道最重要的站點(diǎn)，所以一定不要錯(cuò)過(guò)和好友的騎馬體驗(yàn)。 走到玉津橋附近就可以看到牽馬的馬夫了，馬兒很有靈性，人騎上去也會(huì)很平和安靜。騎馬的路線(xiàn)種類(lèi)有十多種，如果是小朋友騎，推薦最簡(jiǎn)單的一條線(xiàn)路，繞著沙溪古鎮(zhèn)外圍走一圈，大概30分鐘，風(fēng)景很美，最后會(huì)途徑玉津橋回到沙溪古鎮(zhèn)，小朋友可以在馬背上和玉津橋合影，如果恰逢日落，那么景色會(huì)更加迷人。
【體驗(yàn)本地人的生活】
「古鎮(zhèn)市集」是體驗(yàn)沙溪本地人生活的一種方式，每逢周五是沙溪古鎮(zhèn)的趕集日，場(chǎng)面非常熱鬧，有山里農(nóng)民賣(mài)的天然蜂蜜、手工乳餅、新鮮果子、菌菇、手工編織的工藝品等，讓人大開(kāi)眼界。
【沙溪周邊游】
「石寶山」位于大理州北部劍川縣，因地貌獨(dú)特，有很多奇峰異石，以此得名“石寶”。山上有元明清三代建造的寶相寺、金頂寺、海云居等遺跡，同時(shí)還有壯觀(guān)珍貴的石鐘山石窟，迄今共發(fā)現(xiàn)17個(gè)窟，是云南現(xiàn)存規(guī)模最大，保存完好的石窟群，非常值得參觀(guān)。整個(gè)游玩行程大約需要3-4個(gè)小時(shí)，無(wú)需住宿在山上，建議返回沙溪古鎮(zhèn)食宿。
【結(jié)語(yǔ)】
寧?kù)o而致遠(yuǎn)，大概是很多人對(duì)于旅途的期許吧，在每一個(gè)值得紀(jì)念的瞬間， 都鑲滿(mǎn)了金色的光暈，讓人沉迷在旅途的幸福中。
無(wú)論春夏秋冬，找個(gè)合適的機(jī)會(huì)，約上三五個(gè)好友一起去云南沙溪古鎮(zhèn)探訪(fǎng)它獨(dú)有的神秘魅力吧！
沙溪古鎮(zhèn)，是這樣一個(gè)遺世而獨(dú)立的存在，這里沒(méi)有嘈雜的商業(yè)街道， 也沒(méi)有人潮的擁擠，卻有屬于大自然的氣息、茶馬古道上的石板路、清脆的馬蹄聲、安逸散漫的生活節(jié)奏以及小橋流水旁的夕陽(yáng)。
沙溪古鎮(zhèn)是曾經(jīng)滇藏茶馬古道支線(xiàn)的重要站點(diǎn)，也是唯一留存至今的千年古集市。沙溪寺登村是現(xiàn)代沙溪古鎮(zhèn)的核心區(qū)域，所謂沙溪古鎮(zhèn)，實(shí)際是指寺登村的四方街及周邊民居。雖然響著駝鈴的馬幫文化已經(jīng)漸漸從這里遠(yuǎn)去，但因茶馬貿(mào)易而興起的古鎮(zhèn)風(fēng)貌，古戲臺(tái)、興教寺、寺登街、玉津橋等都被保留了下來(lái)。沙溪古鎮(zhèn)雖然不大，但是很適合放慢腳步細(xì)細(xì)品味它的溫柔。 如果你計(jì)劃在沙溪停留2-3天，那么就有充裕的時(shí)間來(lái)探尋這些被留存下來(lái)的古跡、白族文化和美食以及沙溪的獨(dú)有魅力。
【沙溪必打卡景點(diǎn)】 沿寺登街從東寨門(mén)出去就是黑潓江，江上有一座「玉津橋」。
風(fēng)和日暖時(shí)，玉津橋倒映在江面，宛如一輪明月，是看日出和日落的最美之地。
傍晚，偶爾會(huì)有馬隊(duì)從橋上經(jīng)過(guò)，鈴聲陣陣，不絕于耳。夕陽(yáng)晚照，偶爾會(huì)有人在橋邊的石墩上彈吉他，那樣的畫(huà)面分外美好。
漫步穿過(guò)東寨門(mén)，就能看到一條悠然流淌的江水，它就是「黑潓江」，而欣賞它最美的時(shí)刻莫過(guò)于清晨了。
早起到黑潓江邊，等待著第一縷陽(yáng)光的到來(lái)，四周泛起縹緲的水霧，映襯著古老的村莊和遠(yuǎn)處的山巒，在婆娑的樹(shù)影間宛如一幅迷人靈動(dòng)的水墨畫(huà)。
「興教寺」是中國(guó)僅存的明代白族"阿吒力"佛教寺院。興教寺保存有明代佛教壁畫(huà)， 在這里可以領(lǐng)略《南詔中興畫(huà)卷》和《張勝溫畫(huà)卷》等名畫(huà)之遺風(fēng)，寺區(qū)內(nèi)還留存著上百年的古槐，門(mén)前有大獅子一對(duì)，寺門(mén)正對(duì)戲臺(tái)。
「東寨門(mén)」被村民稱(chēng)為“街子門(mén)”，寨門(mén)用土坯鑲砌而成，僅容兩匹馬同時(shí)通過(guò)，保留了茶馬古道上的寨門(mén)原有的樣子， 是寺登街唯一幸存的古寨門(mén)，歷經(jīng)百年不倒，舊時(shí)是南下大理，東到鶴慶的必經(jīng)之路。
除了沙溪古鎮(zhèn)必訪(fǎng)的景點(diǎn)之外，都說(shuō)白族美食是沙溪古鎮(zhèn)的“靈魂”，這里有太多不同風(fēng)格的餐廳，都非常值得一試，就讓沙溪的美食為你帶來(lái)味蕾的跳動(dòng)吧！
【吃在沙溪】
「翁盧」是當(dāng)?shù)匾患艺诘陌鬃逅椒坎损^，主理人是一對(duì)老夫妻，他們和善且健談，菜品可以自選或隨意搭配，推薦酸菜炒花心土豆、香草排骨、乳餅火腿、時(shí)令野生菌、炒臘肉等，菜品可口，味香色美。
「歸究」是沙溪唯一一家素食餐廳，店主是意大利人，主營(yíng)沙拉、意大利面、手工披薩和面包等，菜品獨(dú)具特色而且分量很足，推薦健身達(dá)人、素食主義者或不喜肉類(lèi)的旅客一定要去品嘗。
「鐘惠苑白家食府」是一家地道的大理白族餐館，如果陽(yáng)光正好，那么在露天院落里用餐可謂是享受至極。推薦涼拌樹(shù)花、炸乳餅、干鍋肥腸、蒸甜白酒雞蛋乳扇等。
【住在沙溪】
如果你是和好友同行，并想要在沙溪古鎮(zhèn)體驗(yàn)不同風(fēng)格的民宿和客棧，那么接下來(lái)推薦的民宿或許能夠?yàn)槟銕?lái)獨(dú)一無(wú)二的入住體驗(yàn)。
「劍川田也畔山度假民宿」位于華龍村半山沙溪壩子的田野中，這里適合觀(guān)遠(yuǎn)山和田野，賞晨霧和星空。田園式的民宿讓住客有更多機(jī)會(huì)親近大自然，整體色調(diào)以原木色為主，房間的布置簡(jiǎn)約卻不乏設(shè)計(jì)感，窗外就是高山和田野，步行15分鐘到達(dá)沙溪古鎮(zhèn)，早餐推薦民宿的大理煮餌絲。
「沙溪嵐生精品客棧」是一家特別有設(shè)計(jì)感的日式庭院客棧，前臺(tái)的公共空間可以坐下來(lái)喝咖啡，壁柜上擺放著很多可供借閱的書(shū)籍。房間以實(shí)木做裝飾，寬敞透亮，每個(gè)套房都有不同的名字，整體的入住氛圍非常不錯(cuò)。
「劍川十二客棧」藏匿在南古宗巷內(nèi)，庭院里的公共空間很大，每間房外面都有供休憩的椅子和秋千，對(duì)于老友聚會(huì)和聊天都特別友好。房間采光很好，以原木色調(diào)為主，簡(jiǎn)約雅致的設(shè)計(jì)風(fēng)格非常討喜。
【沙溪午后時(shí)光】
「沙溪薄荷咖啡」是一家臨街的古樸咖啡館，極其好找。它有著古樸的外觀(guān)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聞見(jiàn)咖啡和面包的香氣，咖啡館門(mén)前和里面的小院子都有露天座位，咖啡館有咖啡、果汁、茶、調(diào)酒、華夫餅和蛋糕等，選擇很多，適合老友在此聚會(huì)閑聊。
「半山咖啡」坐落在沙溪古鎮(zhèn)龍華村半山腰上，這里不僅有香醇的咖啡和美味的甜品，重點(diǎn)是咖啡館外的景色美得不像話(huà)！這里能夠俯瞰整個(gè)沙溪古鎮(zhèn)，如果是春天來(lái)旅行，還能欣賞到遠(yuǎn)處綠油油的稻田。
「嘬嘬小館」是藏在小巷里的一家寶藏店鋪，有好吃的提拉米蘇、雪媚娘、三明治、烤雞翅、咖啡、奶昔、吐司、意面等，美食飲品應(yīng)有盡有，無(wú)論是在這里喝下午茶還是吃早餐或者晚餐，都是非常不錯(cuò)的選擇。在沙溪的悠然時(shí)光里，三五個(gè)好友許久聊天，真是再愜意不過(guò)了。
【沙溪探店】
「宇宙面包」是沙溪非常有風(fēng)格的一家面包店，走到巷口就能聞到濃濃的面包香氣。面包店十點(diǎn)開(kāi)門(mén)，店主可謂是隨心所欲，有時(shí)候有事也會(huì)店休，每日售賣(mài)的面包種類(lèi)都是店主隨心準(zhǔn)備的，有桑葚貝果、堿水面包、紅茶奶酪、甜菜根辮子等。
「一瓦堂·邑」是一家原創(chuàng)布衣店，里面有很多具有白族特色的服飾和鞋子，設(shè)計(jì)都很特別，如果對(duì)手工藝品或是原創(chuàng)商品感興趣，那么這家原創(chuàng)商店值得去看一看。
「不二文化生活館」是一家有趣的集合店，你可以約三兩個(gè)老友來(lái)此體驗(yàn)瑜伽、吃意大利面、喝咖啡或是挑選幾件心儀的古董首飾，都是極好的。
「劍川黑淘」是沙溪古鎮(zhèn)唯一一家專(zhuān)售黑陶的工作室。作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的劍川黑陶，黑如漆，聲如罄，并且溫潤(rùn)而光亮，它是土與火的藝術(shù)，力與美的結(jié)晶。工作室里售賣(mài)各種各樣的黑陶藝術(shù)品，例如公道杯、香爐、瓦貓等。
【體驗(yàn)馬幫文化】
既然來(lái)了沙溪，怎么能錯(cuò)過(guò)馬幫文化的體驗(yàn)?zāi)兀俊笟W陽(yáng)大院」有著白族典型的建筑方式“三坊一照壁，四合五天井”，這是沙溪?dú)v史上的大戶(hù)人家，在過(guò)去，它既是歐陽(yáng)家的宅院，也是馬店，如今保存完好。院內(nèi)的每個(gè)細(xì)節(jié)都精雕細(xì)琢，有刻著100個(gè)不同形態(tài)的“福”字、“壽”字木門(mén)以及反映沙溪木雕絕技的神龕等，非常值得前去參觀(guān)。
除此之外，在沙溪騎馬是體驗(yàn)馬幫文化最好的方式之一。沙溪是茶馬古道最重要的站點(diǎn)，所以一定不要錯(cuò)過(guò)和好友的騎馬體驗(yàn)。 走到玉津橋附近就可以看到牽馬的馬夫了，馬兒很有靈性，人騎上去也會(huì)很平和安靜。騎馬的路線(xiàn)種類(lèi)有十多種，如果是小朋友騎，推薦最簡(jiǎn)單的一條線(xiàn)路，繞著沙溪古鎮(zhèn)外圍走一圈，大概30分鐘，風(fēng)景很美，最后會(huì)途徑玉津橋回到沙溪古鎮(zhèn)，小朋友可以在馬背上和玉津橋合影，如果恰逢日落，那么景色會(huì)更加迷人。
【體驗(yàn)本地人的生活】
「古鎮(zhèn)市集」是體驗(yàn)沙溪本地人生活的一種方式，每逢周五是沙溪古鎮(zhèn)的趕集日，場(chǎng)面非常熱鬧，有山里農(nóng)民賣(mài)的天然蜂蜜、手工乳餅、新鮮果子、菌菇、手工編織的工藝品等，讓人大開(kāi)眼界。
【沙溪周邊游】
「石寶山」位于大理州北部劍川縣，因地貌獨(dú)特，有很多奇峰異石，以此得名“石寶”。山上有元明清三代建造的寶相寺、金頂寺、海云居等遺跡，同時(shí)還有壯觀(guān)珍貴的石鐘山石窟，迄今共發(fā)現(xiàn)17個(gè)窟，是云南現(xiàn)存規(guī)模最大，保存完好的石窟群，非常值得參觀(guān)。整個(gè)游玩行程大約需要3-4個(gè)小時(shí)，無(wú)需住宿在山上，建議返回沙溪古鎮(zhèn)食宿。
【結(jié)語(yǔ)】
“溪聲近作馬蹄少，鎮(zhèn)史遠(yuǎn)翻故事多”，這或許就是沙溪從古至今帶給我們的禮物吧。在這一半避世天堂，一半人間煙火的古鎮(zhèn)里，有太多訴說(shuō)不完的故事了，它依舊在那里，等待著下一次與你的重逢。
沙溪古鎮(zhèn)（親子篇）
————遛娃又出片的寶藏之地
對(duì)美與真實(shí)的肯定大概就是在這里了。
穿過(guò)松林，不經(jīng)意間在稀薄的霧氣中瞥見(jiàn)這如秘境一般的村落，此刻，仿佛已經(jīng)抵達(dá)古人詩(shī)句里的世外桃源。走過(guò)玉津橋，邂逅了一顆開(kāi)得正好的柿子樹(shù)，清脆的鳥(niǎo)叫聲讓周遭多了一些生機(jī)。踏入古鎮(zhèn)寨門(mén)，我們也就真正被沙溪古鎮(zhèn)擁在懷里了。
沙溪是滇藏茶馬古道支線(xiàn)的重要站點(diǎn)，也是滇西食鹽的的主要集散地之一。它至今都完整地保留了清朝時(shí)期的建筑，例如四方街、古戲臺(tái)、白族傳統(tǒng)民居、客棧、商鋪、古橋和古街小巷等。走在古老的暗紅色石板路上，悠長(zhǎng)的小巷讓時(shí)光凝固于此，偶爾和當(dāng)?shù)卮┲鬃宸椀睦先瞬辽矶^(guò)，仿佛千年來(lái)，這里都依舊如初，慢下來(lái)，你才能真正懂得這片土地。
如果你是親子游，那么沙溪一定能讓你愛(ài)如所歸。小朋友也能在很大程度上體驗(yàn)到沙溪古鎮(zhèn)的溫柔，并且收獲白族文化帶來(lái)的新視野。沙溪古鎮(zhèn)有很多景點(diǎn)是非常值得帶小朋友探索的，例如寺登街、玉津橋，寺登街、古戲臺(tái)等。
【沙溪必打卡景點(diǎn)】
被評(píng)為2002年101個(gè)世界瀕危建筑遺產(chǎn)名錄的沙溪寺登街是沙溪古鎮(zhèn)的中心。整個(gè)街面用古老的石板鋪筑，東面是坐東朝西的古戲臺(tái)，西面是坐西朝東的興教寺，兩者遙相呼應(yīng)，將四方街平分為南北兩半，四周的商鋪馬店林立，三條古巷道延伸到古鎮(zhèn)的四面八方。
「玉津橋」 沿著寺登街從東寨門(mén)出去就是黑潓江，江上有一座玉津橋。玉津橋始建于明末清初，它是世代居住在沙溪的白族人通往田間勞作或者經(jīng)商的必經(jīng)之路，也見(jiàn)證了輝煌的馬幫時(shí)代。傍晚時(shí)分，太陽(yáng)逐漸消失在山頭，四周都暗下來(lái)，村子里的燈光開(kāi)始亮起，遠(yuǎn)處升起了炊煙，站在玉津橋上看著在暮色中歸家的人們，時(shí)間仿佛被就此定格了。
「黑潓江」 穿過(guò)東寨門(mén)，就能看到一條悠然流淌的江水。黑潓江水源自劍湖，劍湖水又納入劍川老君山及麗江羅鳳山和鐵甲山的水流。黑潓江從沙溪壩子流過(guò)了數(shù)千年，哺育了世代居住在這里的人們和悠然自得的傳統(tǒng)農(nóng)耕文化，也孕育出了沙溪的橋文化。
「興教寺」 興教寺是中國(guó)僅存的明代白族"阿吒力"佛教寺院。興教寺保存有明代佛教壁畫(huà)，在這里可以領(lǐng)略《南詔中興畫(huà)卷》和《張勝溫畫(huà)卷》等名畫(huà)之遺風(fēng)，寺區(qū)內(nèi)還留存著上百年的古槐，門(mén)前有一對(duì)大獅子，寺門(mén)正對(duì)戲臺(tái)。
「古戲臺(tái)」 古戲臺(tái)是古鎮(zhèn)內(nèi)最高的建筑，它共有三層，一層為商鋪，二層為戲臺(tái)，三層則是魁星閣。整個(gè)建筑融合了漢地亭臺(tái)樓閣的建筑方式和白族居民的特點(diǎn)，在藍(lán)天白云和古樹(shù)的襯托下，更是風(fēng)韻十足。
「東寨門(mén)」 東寨門(mén)是寺登街唯一幸存的古寨門(mén)，由土坯砌成，歷經(jīng)百年不倒，舊時(shí)是南下大理，東到鶴慶的必經(jīng)之路。
如果你的旅途不是特別匆忙，只需在沙溪古鎮(zhèn)的大街小巷信步而行，就能收獲到在城市里無(wú)法體驗(yàn)的寧?kù)o之美。在沙溪古鎮(zhèn)的每一個(gè)角落都值得被鏡頭記錄下來(lái)，尤其是對(duì)于沙溪親子之旅來(lái)說(shuō)，親子旅拍絕對(duì)是非常值得體驗(yàn)的。
【親子旅拍推薦】
在“駐林空間”和“平舍客棧”都可以租到大人和小朋友的漢服或者當(dāng)?shù)匕鬃宓膫鹘y(tǒng)服飾，工作室的攝影師都很專(zhuān)業(yè)，取景地都是沙溪的地標(biāo)建筑或者古街小巷，在旅拍的互動(dòng)過(guò)程中，也更能增進(jìn)家庭的幸福感，并且為沙溪之旅留下一份美好的回憶。
除了景色迷人至極外，沙溪絕對(duì)能稱(chēng)得上是美食天堂，無(wú)論是網(wǎng)紅餐廳還是裝潢樸素的私房菜館，都能在其中感受味蕾跳動(dòng)的瞬間。
【舌尖上的沙溪】
「初見(jiàn)沙溪私房菜」是當(dāng)?shù)刈钣忻囊患揖W(wǎng)紅私房菜館，餐廳環(huán)境既小資又有設(shè)計(jì)感，能品嘗到當(dāng)?shù)卣诘陌鬃迕朗场Ｍ扑]現(xiàn)切火腿、樹(shù)花炒雞蛋、薄荷五花肉等。
「鐘潓苑白家食府」是一家地道的大理白族餐館，如果陽(yáng)光正好，那么在露天院落里用餐可謂是享受至極。推薦涼拌樹(shù)花、炸乳餅、干鍋肥腸、蒸甜白酒雞蛋乳扇等。
「愛(ài)與故食」被稱(chēng)為沙溪古鎮(zhèn)的深夜食堂，主理人葉子是個(gè)有趣的姑娘，獨(dú)自一人打理著溫暖的小店。小店每天只做一種定食，隨緣用餐，或許當(dāng)天你能品嘗到茄汁大蝦飯，金針菇肥牛飯，照燒雞排飯，鹵肉飯，咖喱飯等其中一種，這也算是別樣的驚喜吧。
「某年某月某天」是一家精致的木閣樓西餐廳，里面有秋千和懶人沙發(fā)，也有茶席和餐桌，每個(gè)角落都充斥著愜意的氛圍。秘制肉醬意大利面、烤香腸拼盤(pán)、牛排和墨西哥披薩是推薦菜品，味道正宗，非常適合家庭聚餐。
由于沙溪目前并未被過(guò)度開(kāi)發(fā)，所以這里的客棧都非常優(yōu)秀，從環(huán)境和人情味來(lái)說(shuō)，體驗(yàn)感都非常不錯(cuò)。如果你想要住在沙溪，并希望選擇一些有當(dāng)?shù)靥厣⑶疫m合帶小朋友居住的精品客棧，那么以下的住宿推薦一定非常適合你。
【住宿推薦】
「既下山·沙溪SUNYATA度假酒店」作為小眾設(shè)計(jì)師酒店，以最完美的方式詮釋了沙溪的古樸質(zhì)感。黃土夯墻的庭院讓人心生歡喜，院中有郁郁蔥蔥的古樹(shù)，極富設(shè)計(jì)感的裝潢，最重要的是有親子游玩設(shè)施，比如蹺蹺板和滑梯，公共空間很大，房間也寬敞明亮，而且酒店包含了早餐，對(duì)于帶小朋友出游的家庭非常友好。
「劍川云渡沙溪?jiǎng)e院」藏匿在古城幽靜的小巷里，離古戲臺(tái)約五六分鐘距離，客棧外種滿(mǎn)了常春藤，以舊復(fù)舊的修建手法，增添了些許愜意。房間設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單大方，配套設(shè)施齊全，客棧中央的鳶尾錦鯉池里有很多漂亮的錦鯉，小朋友可以投喂，對(duì)于親子游的住客特別友好。
「沙溪絕對(duì)藝術(shù)客棧」被譽(yù)為沙溪最有品味的、純粹手工打造的藝術(shù)客棧，每個(gè)房間的設(shè)計(jì)都各不相同，承載著滿(mǎn)滿(mǎn)的藝術(shù)氣息和生活情趣，院內(nèi)還有一個(gè)很有設(shè)計(jì)感的滑梯，可以直接從二樓滑下來(lái)，對(duì)于親子游的住客非常合適，小朋友絕對(duì)可以在院子里享受快樂(lè)的時(shí)光。
【探店推薦】
「宇宙面包」是沙溪非常有風(fēng)格的一家面包店，走到巷口就能聞到濃濃的面包香氣。面包店十點(diǎn)開(kāi)門(mén)，店主可謂是隨心所欲，有時(shí)候有事也會(huì)店休，每日售賣(mài)的面包種類(lèi)都是店主隨心準(zhǔn)備的，有醬油海苔、桑葚貝果、堿水面包、紅茶奶酪、甜菜根辮子等，可以帶上小朋友一起去挑選。
「歐陽(yáng)大院」有著白族典型的建筑方式“三坊一照壁，四合五天井”，這是沙溪?dú)v史上的大戶(hù)人家，在過(guò)去，它既是歐陽(yáng)家的宅院，也是馬店，如今保存完好。院內(nèi)的每個(gè)細(xì)節(jié)都精雕細(xì)琢，有刻著100個(gè)不同形態(tài)的“福”字、“壽”字木門(mén)以及反映沙溪木雕絕技的神龕等，非常值得帶小朋友前去參觀(guān)。
「馬四爺馬幫文化體驗(yàn)館」是讓小朋友能夠更好地了解馬幫文化的地方，在這里不僅可以品嘗到地道的馬幫菜，還可以參觀(guān)“馬幫博物館”，里面陳列了一系列馬幫用物，可以讓你重新品味馬幫生活。
「先鋒沙溪白族書(shū)局」由當(dāng)?shù)丶Z倉(cāng)改建而成，素有“昔日糧倉(cāng)，今日數(shù)倉(cāng)”的美譽(yù)。書(shū)局分為三個(gè)部分：書(shū)店、咖啡館、詩(shī)歌塔。整個(gè)書(shū)店的氛圍更像是安靜且美好的圖書(shū)館，在其中一面墻的藏書(shū)里，細(xì)致地分有“劍川”、“沙溪”、“滇”、“大理”、“茶馬古道”、“南詔”、“馬幫”等具有當(dāng)?shù)孛褡逄厣臅?shū)籍，除此之外，書(shū)店還售賣(mài)很多沙溪特色文創(chuàng)產(chǎn)品，強(qiáng)烈推薦帶上小朋友來(lái)先鋒沙溪白族書(shū)局感受不一樣的文化熏陶。先鋒書(shū)局離大理古城有大約3公里，可以選擇自駕過(guò)去或是在玉津橋附近乘坐當(dāng)?shù)氐男↑S車(chē)。
【體驗(yàn)馬幫文化】
沙溪是茶馬古道最重要的站點(diǎn)，在沙溪帶小朋友騎馬，是體驗(yàn)馬幫文化最好的方式之一。走到玉津橋附近就可以看到牽馬的馬夫了，馬兒很有靈性，人騎上去也會(huì)很平和安靜。騎馬的路線(xiàn)種類(lèi)有十多種，如果是小朋友騎，推薦最簡(jiǎn)單的一條線(xiàn)路，繞著沙溪古鎮(zhèn)外圍走一圈，大概30分鐘，風(fēng)景很美，最后會(huì)途徑玉津橋回到沙溪古鎮(zhèn)，小朋友可以在馬背上和玉津橋合影，如果恰逢日落，那么景色會(huì)更加迷人。
在沙溪的每一縷時(shí)光，都適合用雙腳去丈量，因?yàn)檫@里的一磚一瓦，都在訴說(shuō)著沙溪的故事。從前的馬鈴暗啞已被歷史掩埋，而如今的炊煙裊裊，是另一種家的歸屬。
對(duì)美與真實(shí)的肯定大概就是在這里了。
穿過(guò)松林，不經(jīng)意間在稀薄的霧氣中瞥見(jiàn)這如秘境一般的村落，此刻，仿佛已經(jīng)抵達(dá)古人詩(shī)句里的世外桃源。走過(guò)玉津橋，邂逅了一顆開(kāi)得正好的柿子樹(shù)，清脆的鳥(niǎo)叫聲讓周遭多了一些生機(jī)。踏入古鎮(zhèn)寨門(mén)，我們也就真正被沙溪古鎮(zhèn)擁在懷里了。
沙溪是滇藏茶馬古道支線(xiàn)的重要站點(diǎn)，也是滇西食鹽的的主要集散地之一。它至今都完整地保留了清朝時(shí)期的建筑，例如四方街、古戲臺(tái)、白族傳統(tǒng)民居、客棧、商鋪、古橋和古街小巷等。走在古老的暗紅色石板路上，悠長(zhǎng)的小巷讓時(shí)光凝固于此，偶爾和當(dāng)?shù)卮┲鬃宸椀睦先瞬辽矶^(guò)，仿佛千年來(lái)，這里都依舊如初，慢下來(lái)，你才能真正懂得這片土地。
如果你是親子游，那么沙溪一定能讓你愛(ài)如所歸。小朋友也能在很大程度上體驗(yàn)到沙溪古鎮(zhèn)的溫柔，并且收獲白族文化帶來(lái)的新視野。沙溪古鎮(zhèn)有很多景點(diǎn)是非常值得帶小朋友探索的，例如寺登街、玉津橋，寺登街、古戲臺(tái)等。
【沙溪必打卡景點(diǎn)】
被評(píng)為2002年101個(gè)世界瀕危建筑遺產(chǎn)名錄的沙溪寺登街是沙溪古鎮(zhèn)的中心。整個(gè)街面用古老的石板鋪筑，東面是坐東朝西的古戲臺(tái)，西面是坐西朝東的興教寺，兩者遙相呼應(yīng)，將四方街平分為南北兩半，四周的商鋪馬店林立，三條古巷道延伸到古鎮(zhèn)的四面八方。
「玉津橋」 沿著寺登街從東寨門(mén)出去就是黑潓江，江上有一座玉津橋。玉津橋始建于明末清初，它是世代居住在沙溪的白族人通往田間勞作或者經(jīng)商的必經(jīng)之路，也見(jiàn)證了輝煌的馬幫時(shí)代。傍晚時(shí)分，太陽(yáng)逐漸消失在山頭，四周都暗下來(lái)，村子里的燈光開(kāi)始亮起，遠(yuǎn)處升起了炊煙，站在玉津橋上看著在暮色中歸家的人們，時(shí)間仿佛被就此定格了。
「黑潓江」 穿過(guò)東寨門(mén)，就能看到一條悠然流淌的江水。黑潓江水源自劍湖，劍湖水又納入劍川老君山及麗江羅鳳山和鐵甲山的水流。黑潓江從沙溪壩子流過(guò)了數(shù)千年，哺育了世代居住在這里的人們和悠然自得的傳統(tǒng)農(nóng)耕文化，也孕育出了沙溪的橋文化。
「興教寺」 興教寺是中國(guó)僅存的明代白族"阿吒力"佛教寺院。興教寺保存有明代佛教壁畫(huà)，在這里可以領(lǐng)略《南詔中興畫(huà)卷》和《張勝溫畫(huà)卷》等名畫(huà)之遺風(fēng)，寺區(qū)內(nèi)還留存著上百年的古槐，門(mén)前有一對(duì)大獅子，寺門(mén)正對(duì)戲臺(tái)。
「古戲臺(tái)」 古戲臺(tái)是古鎮(zhèn)內(nèi)最高的建筑，它共有三層，一層為商鋪，二層為戲臺(tái)，三層則是魁星閣。整個(gè)建筑融合了漢地亭臺(tái)樓閣的建筑方式和白族居民的特點(diǎn)，在藍(lán)天白云和古樹(shù)的襯托下，更是風(fēng)韻十足。
「東寨門(mén)」 東寨門(mén)是寺登街唯一幸存的古寨門(mén)，由土坯砌成，歷經(jīng)百年不倒，舊時(shí)是南下大理，東到鶴慶的必經(jīng)之路。
如果你的旅途不是特別匆忙，只需在沙溪古鎮(zhèn)的大街小巷信步而行，就能收獲到在城市里無(wú)法體驗(yàn)的寧?kù)o之美。在沙溪古鎮(zhèn)的每一個(gè)角落都值得被鏡頭記錄下來(lái)，尤其是對(duì)于沙溪親子之旅來(lái)說(shuō)，親子旅拍絕對(duì)是非常值得體驗(yàn)的。
【親子旅拍推薦】
在“駐林空間”和“平舍客棧”都可以租到大人和小朋友的漢服或者當(dāng)?shù)匕鬃宓膫鹘y(tǒng)服飾，工作室的攝影師都很專(zhuān)業(yè)，取景地都是沙溪的地標(biāo)建筑或者古街小巷，在旅拍的互動(dòng)過(guò)程中，也更能增進(jìn)家庭的幸福感，并且為沙溪之旅留下一份美好的回憶。
除了景色迷人至極外，沙溪絕對(duì)能稱(chēng)得上是美食天堂，無(wú)論是網(wǎng)紅餐廳還是裝潢樸素的私房菜館，都能在其中感受味蕾跳動(dòng)的瞬間。
【舌尖上的沙溪】
「初見(jiàn)沙溪私房菜」是當(dāng)?shù)刈钣忻囊患揖W(wǎng)紅私房菜館，餐廳環(huán)境既小資又有設(shè)計(jì)感，能品嘗到當(dāng)?shù)卣诘陌鬃迕朗场Ｍ扑]現(xiàn)切火腿、樹(shù)花炒雞蛋、薄荷五花肉等。
「鐘潓苑白家食府」是一家地道的大理白族餐館，如果陽(yáng)光正好，那么在露天院落里用餐可謂是享受至極。推薦涼拌樹(shù)花、炸乳餅、干鍋肥腸、蒸甜白酒雞蛋乳扇等。
「愛(ài)與故食」被稱(chēng)為沙溪古鎮(zhèn)的深夜食堂，主理人葉子是個(gè)有趣的姑娘，獨(dú)自一人打理著溫暖的小店。小店每天只做一種定食，隨緣用餐，或許當(dāng)天你能品嘗到茄汁大蝦飯，金針菇肥牛飯，照燒雞排飯，鹵肉飯，咖喱飯等其中一種，這也算是別樣的驚喜吧。
「某年某月某天」是一家精致的木閣樓西餐廳，里面有秋千和懶人沙發(fā)，也有茶席和餐桌，每個(gè)角落都充斥著愜意的氛圍。秘制肉醬意大利面、烤香腸拼盤(pán)、牛排和墨西哥披薩是推薦菜品，味道正宗，非常適合家庭聚餐。
由于沙溪目前并未被過(guò)度開(kāi)發(fā)，所以這里的客棧都非常優(yōu)秀，從環(huán)境和人情味來(lái)說(shuō)，體驗(yàn)感都非常不錯(cuò)。如果你想要住在沙溪，并希望選擇一些有當(dāng)?shù)靥厣⑶疫m合帶小朋友居住的精品客棧，那么以下的住宿推薦一定非常適合你。
【住宿推薦】
「既下山·沙溪SUNYATA度假酒店」作為小眾設(shè)計(jì)師酒店，以最完美的方式詮釋了沙溪的古樸質(zhì)感。黃土夯墻的庭院讓人心生歡喜，院中有郁郁蔥蔥的古樹(shù)，極富設(shè)計(jì)感的裝潢，最重要的是有親子游玩設(shè)施，比如蹺蹺板和滑梯，公共空間很大，房間也寬敞明亮，而且酒店包含了早餐，對(duì)于帶小朋友出游的家庭非常友好。
「劍川云渡沙溪?jiǎng)e院」藏匿在古城幽靜的小巷里，離古戲臺(tái)約五六分鐘距離，客棧外種滿(mǎn)了常春藤，以舊復(fù)舊的修建手法，增添了些許愜意。房間設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單大方，配套設(shè)施齊全，客棧中央的鳶尾錦鯉池里有很多漂亮的錦鯉，小朋友可以投喂，對(duì)于親子游的住客特別友好。
「沙溪絕對(duì)藝術(shù)客棧」被譽(yù)為沙溪最有品味的、純粹手工打造的藝術(shù)客棧，每個(gè)房間的設(shè)計(jì)都各不相同，承載著滿(mǎn)滿(mǎn)的藝術(shù)氣息和生活情趣，院內(nèi)還有一個(gè)很有設(shè)計(jì)感的滑梯，可以直接從二樓滑下來(lái)，對(duì)于親子游的住客非常合適，小朋友絕對(duì)可以在院子里享受快樂(lè)的時(shí)光。
【探店推薦】
「宇宙面包」是沙溪非常有風(fēng)格的一家面包店，走到巷口就能聞到濃濃的面包香氣。面包店十點(diǎn)開(kāi)門(mén)，店主可謂是隨心所欲，有時(shí)候有事也會(huì)店休，每日售賣(mài)的面包種類(lèi)都是店主隨心準(zhǔn)備的，有醬油海苔、桑葚貝果、堿水面包、紅茶奶酪、甜菜根辮子等，可以帶上小朋友一起去挑選。
「歐陽(yáng)大院」有著白族典型的建筑方式“三坊一照壁，四合五天井”，這是沙溪?dú)v史上的大戶(hù)人家，在過(guò)去，它既是歐陽(yáng)家的宅院，也是馬店，如今保存完好。院內(nèi)的每個(gè)細(xì)節(jié)都精雕細(xì)琢，有刻著100個(gè)不同形態(tài)的“福”字、“壽”字木門(mén)以及反映沙溪木雕絕技的神龕等，非常值得帶小朋友前去參觀(guān)。
「馬四爺馬幫文化體驗(yàn)館」是讓小朋友能夠更好地了解馬幫文化的地方，在這里不僅可以品嘗到地道的馬幫菜，還可以參觀(guān)“馬幫博物館”，里面陳列了一系列馬幫用物，可以讓你重新品味馬幫生活。
「先鋒沙溪白族書(shū)局」由當(dāng)?shù)丶Z倉(cāng)改建而成，素有“昔日糧倉(cāng)，今日數(shù)倉(cāng)”的美譽(yù)。書(shū)局分為三個(gè)部分：書(shū)店、咖啡館、詩(shī)歌塔。整個(gè)書(shū)店的氛圍更像是安靜且美好的圖書(shū)館，在其中一面墻的藏書(shū)里，細(xì)致地分有“劍川”、“沙溪”、“滇”、“大理”、“茶馬古道”、“南詔”、“馬幫”等具有當(dāng)?shù)孛褡逄厣臅?shū)籍，除此之外，書(shū)店還售賣(mài)很多沙溪特色文創(chuàng)產(chǎn)品，強(qiáng)烈推薦帶上小朋友來(lái)先鋒沙溪白族書(shū)局感受不一樣的文化熏陶。先鋒書(shū)局離大理古城有大約3公里，可以選擇自駕過(guò)去或是在玉津橋附近乘坐當(dāng)?shù)氐男↑S車(chē)。
【體驗(yàn)馬幫文化】
沙溪是茶馬古道最重要的站點(diǎn)，在沙溪帶小朋友騎馬，是體驗(yàn)馬幫文化最好的方式之一。走到玉津橋附近就可以看到牽馬的馬夫了，馬兒很有靈性，人騎上去也會(huì)很平和安靜。騎馬的路線(xiàn)種類(lèi)有十多種，如果是小朋友騎，推薦最簡(jiǎn)單的一條線(xiàn)路，繞著沙溪古鎮(zhèn)外圍走一圈，大概30分鐘，風(fēng)景很美，最后會(huì)途徑玉津橋回到沙溪古鎮(zhèn)，小朋友可以在馬背上和玉津橋合影，如果恰逢日落，那么景色會(huì)更加迷人。
在沙溪的每一縷時(shí)光，都適合用雙腳去丈量，因?yàn)檫@里的一磚一瓦，都在訴說(shuō)著沙溪的故事。從前的馬鈴暗啞已被歷史掩埋，而如今的炊煙裊裊，是另一種家的歸屬。
秘境·沙溪（情侶篇）
翻越層層疊疊的山巒，車(chē)窗外的景致足以讓你屏住呼吸，避世的圣地總是被隱藏得很好，在等你一步一步慢慢接近它的過(guò)程中，它會(huì)以最質(zhì)樸而驚喜的方式出現(xiàn)，將你緊緊擁入懷里。
它叫沙溪古鎮(zhèn)，一個(gè)茶馬古道上唯一幸存的千年古鎮(zhèn)。
這里的光景，讓你舍不得告別。
這里的文化，讓你著迷。
這里的古巷，讓你陷入夢(mèng)境。
這里的一切，讓你還未抵達(dá)，就已經(jīng)流連忘返。
沙溪古鎮(zhèn)位于云南大理州劍川縣，是一個(gè)歷史悠久的古鎮(zhèn)，可追溯到春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期。得天獨(dú)厚的地理位置和富足物產(chǎn)，使得沙溪早在漢唐時(shí)期就成為茶馬古道一個(gè)重要驛站。而如今的沙溪依然保留著歷史文化的原初形態(tài)，以“世外桃源”的幽靜和古樸吸引著慕名而來(lái)的旅人。
沙溪古鎮(zhèn)對(duì)于情侶而言，是再完美不過(guò)的避世圣地，在這里，時(shí)間仿佛被拉長(zhǎng)了無(wú)數(shù)倍，所有情侶羨艷的幽靜、浪漫、小資、情懷等，沙溪古鎮(zhèn)都能毫無(wú)保留地給予。
01.【沙溪看點(diǎn)】
寺登街是沙溪古鎮(zhèn)的中心，2002年，沙溪寺登街入選101個(gè)世界瀕危建筑保護(hù)遺產(chǎn)名錄。整個(gè)街面用古老的石板鋪筑，東面是坐東朝西的古戲臺(tái)，西面是坐西朝東的興教寺，兩者遙相呼應(yīng)，將四方街平分為南北兩半，四周的商鋪馬店林立，三條古巷道延伸到古鎮(zhèn)的四面八方。
「玉津橋」 橫跨在黑惠江上的玉津橋，始建于清朝康熙年間，是當(dāng)年馬幫由大理進(jìn)入沙溪古鎮(zhèn)的重要通道，經(jīng)過(guò)百年風(fēng)霜戰(zhàn)亂，保留至今。清晨和傍晚的玉津橋都有別樣的韻味，推薦情侶們可以來(lái)此觀(guān)賞，拍照留念。玉津橋遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，半圓形的橋拱和水中的倒影恰好構(gòu)成一輪圓月，非常好看。
「黑潓江」 穿過(guò)東寨門(mén)，就能看到一條悠然流淌的江水。黑潓江水源自劍湖，劍湖水又納入劍川老君山及麗江羅鳳山和鐵甲山的水流。黑潓江從沙溪壩子流過(guò)了數(shù)千年，哺育了世代居住在這里的人們和悠然自得的傳統(tǒng)農(nóng)耕文化，也孕育出了沙溪的橋文化。
「興教寺」 興教寺是中國(guó)僅存的明代白族"阿吒力"佛教寺院。興教寺大雄寶殿內(nèi)有出自明代白族畫(huà)匠張寶等人的20余幅大型壁畫(huà)，題材廣泛、人物眾多、造型生動(dòng)、形象逼真、線(xiàn)條流暢、色彩絢麗，既充滿(mǎn)宗教氣氛，又頗具民族風(fēng)格。其中《太子游苑圖》，據(jù)說(shuō)描繪的是南詔大理時(shí)的宮廷生活場(chǎng)景。寺區(qū)內(nèi)還留存著上百年的古槐，門(mén)前有一對(duì)大獅子一對(duì)，正對(duì)著古戲臺(tái)。
「古戲臺(tái)」 古戲臺(tái)是古鎮(zhèn)內(nèi)最高的建筑，它共有三層，一層為商鋪，二層為戲臺(tái)，三層則是魁星閣。整個(gè)建筑融合了漢地亭臺(tái)樓閣的建筑方式和白族居民的特點(diǎn)，在藍(lán)天白云和古樹(shù)的襯托下，更是風(fēng)韻十足。
02.【情侶旅拍推薦】
如果你是情侶出游，那么強(qiáng)烈推薦沙溪當(dāng)?shù)氐穆门墓ぷ魇摇胳o平舍」，這里除了旅拍也是客棧。旅拍的時(shí)長(zhǎng)為1小時(shí)，可以選擇租用當(dāng)?shù)氐陌鬃鍌鹘y(tǒng)服飾或者漢服，攝影團(tuán)隊(duì)效率高，照片也很美，能在很大程度上為沙溪之旅增添一份情趣和難忘的回憶。
03.【餐廳推薦】
「初見(jiàn)沙溪私房菜」是當(dāng)?shù)刈钣忻囊患揖W(wǎng)紅私房菜館，餐廳環(huán)境既小資又有設(shè)計(jì)感，能品嘗到當(dāng)?shù)卣诘陌鬃迕朗场Ｍ扑]現(xiàn)切火腿、樹(shù)花炒雞蛋、薄荷五花肉等。
「愛(ài)與故食」被稱(chēng)為沙溪古鎮(zhèn)的深夜食堂，主理人葉子是個(gè)有趣的姑娘，獨(dú)自一人打理著溫暖的小店，這里非常適合情侶來(lái)用餐。小店每天只做一種定食，隨緣用餐，或許當(dāng)天你能品嘗到茄汁大蝦飯，金針菇肥牛飯，照燒雞排飯，鹵肉飯，咖喱飯等其中一種，這也算是別樣的驚喜吧。
「翁盧」是當(dāng)?shù)匾患艺诘陌鬃逅椒坎损^，主理人是一對(duì)老夫妻，他們和善且健談，菜品可以自選或隨意搭配，推薦酸菜炒花心土豆、香草排骨、乳餅火腿、時(shí)令野生菌、炒臘肉等，菜品可口，味香色美。
「鐘潓苑白家食府」是一家地道的大理白族餐館，如果陽(yáng)光正好，那么在露天院落里用餐可謂是享受至極。推薦涼拌樹(shù)花、炸乳餅、干鍋肥腸、蒸甜白酒雞蛋乳扇等。
04.【住宿推薦】
「沙溪古鎮(zhèn)等風(fēng)青徑攬山別院」位于古鎮(zhèn)中心區(qū)南寨門(mén)附近，對(duì)面有一顆參天古樹(shù)。別院的外觀(guān)完全保留了歷史古宅的傳統(tǒng)風(fēng)格，例如老木梁、老瓦片。大量留白的墻面、精致的原木裝潢以及庭院內(nèi)的自然景觀(guān)都為住客帶來(lái)極致的視覺(jué)盛宴。房間寬敞舒適，內(nèi)飾以木質(zhì)材料為主，如果是情侶，可以訂二樓的星空房，這里能以最好的角度觀(guān)賞到沙溪夜晚的浪漫星空。套餐式的早餐有中餐和西餐可選，推薦大理醬肉煮餌絲，非常美味。
「沙溪古鎮(zhèn)十然山舍度假酒店」離東寨門(mén)僅3分鐘路程，坐落在黑潓江邊。九點(diǎn)以極簡(jiǎn)的原木風(fēng)格為主，原始的土墻為主體，并大量采用古樸的自然之木，沉淀出簡(jiǎn)約而高級(jí)的質(zhì)感。客棧的十間客房都富有設(shè)計(jì)感，擁有獨(dú)立的庭院、大玻璃景觀(guān)窗戶(hù)、采光極好，窗外的景致也很美。如果是恰逢冬日，那么這里的取暖設(shè)備也是非常齊全的，而且管家親切熱情，早餐則推薦云南特色餌絲。十然山舍度假酒店有著夯土與木的自然之美，對(duì)于情侶而言是再適合不過(guò)了。
05.【咖啡館推薦】
「吃茶去」咖啡館位置極佳，位于古鎮(zhèn)中央的古戲臺(tái)旁，特別適合發(fā)呆或者談情說(shuō)愛(ài)。二樓景致極美，能把寺登街盡收眼底，推薦熱奶茶、拿鐵、熔巖咖啡。
「渡鴉cafe」是一家藏匿在小巷里的文藝咖啡館，小而美的木樓，內(nèi)置裝潢設(shè)計(jì)感十足，適合情侶聊天或發(fā)呆，推薦單品咖啡、美式、澳白。
「半山咖啡」坐落在沙溪古鎮(zhèn)龍華村半山腰上，這里不僅有香醇的咖啡和美味的甜品，重點(diǎn)是咖啡館外的景色美得不像話(huà)！這里能夠俯瞰整個(gè)沙溪古鎮(zhèn)，如果是春天來(lái)旅行，還能欣賞到遠(yuǎn)處綠油油的稻田。
06.【探店推薦】
「阿瑞奶奶的店」是一家小而美的雜貨店，主理人是一個(gè)和善的老奶奶，店內(nèi)出售手工制品、原創(chuàng)手繪明信片、音樂(lè)明星片、小擺件等，喜歡淘小物件的情侶不要錯(cuò)過(guò)，如果恰逢冬季，還可以品嘗到老奶奶親手做的干柿餅。
「木雕體驗(yàn)館」藏匿在寺登街歐陽(yáng)大院的小巷內(nèi)，這里既是餐廳也可以親手體驗(yàn)?zāi)镜瘛Ｒ粋€(gè)簡(jiǎn)單的蓮花型木雕體驗(yàn)大約要花4-5個(gè)小時(shí)，價(jià)格在300以?xún)?nèi)，如果時(shí)間充裕，還是很值得親自動(dòng)手體驗(yàn)劍川木雕的精湛技藝。這里除了體驗(yàn)?zāi)镜裢猓€可以制作甲馬，體驗(yàn)當(dāng)?shù)匕鬃宕迓涞拿耖g文化藝術(shù)。
「一瓦堂·邑」是一家原創(chuàng)布衣店，里面有很多具有白族特色的服飾和鞋子，設(shè)計(jì)都很特別，如果對(duì)手工藝品或是原創(chuàng)商品感興趣，那么這家原創(chuàng)商店值得去看一看。
07.【體驗(yàn)馬幫文化】
「馬四爺馬幫文化體驗(yàn)館」是深度體驗(yàn)馬幫文化的地方，這里不僅可以品嘗到地道的馬幫菜，還可以參觀(guān)“馬幫博物館”，里面陳列了一系列馬幫用物，可以讓你重新品味馬幫生活。
「歐陽(yáng)大院」有著白族典型的建筑方式“三坊一照壁，四合五天井”，這是沙溪?dú)v史上的大戶(hù)人家，在過(guò)去，它既是歐陽(yáng)家的宅院，也是茶馬古道上五星級(jí)的馬店，如今保存完好，非常值得參觀(guān)。
08.【夜晚娛樂(lè)推薦】
來(lái)到沙溪怎么不喝一杯沙溪精釀呢？「沙溪味道酒吧」位置極佳，伴著皎潔的月色，對(duì)面古戲臺(tái)的暖黃燈光忽明忽暗，沙溪逐漸沉寂下來(lái)，這里的星空是情侶最不可錯(cuò)過(guò)的美景。一邊小酌，一邊伴著月色欣賞繁星點(diǎn)點(diǎn)，還有什么比此刻更重要呢？
沙溪的白天和黑夜，總是有說(shuō)不盡的詩(shī)情畫(huà)意，就讓此刻的你，沉浸在緩慢的時(shí)光里，盡情體驗(yàn)當(dāng)下每一刻的彌足珍貴吧。
翻越層層疊疊的山巒，車(chē)窗外的景致足以讓你屏住呼吸，避世的圣地總是被隱藏得很好，在等你一步一步慢慢接近它的過(guò)程中，它會(huì)以最質(zhì)樸而驚喜的方式出現(xiàn)，將你緊緊擁入懷里。
它叫沙溪古鎮(zhèn)，一個(gè)茶馬古道上唯一幸存的千年古鎮(zhèn)。
這里的光景，讓你舍不得告別。
這里的文化，讓你著迷。
這里的古巷，讓你陷入夢(mèng)境。
這里的一切，讓你還未抵達(dá)，就已經(jīng)流連忘返。
沙溪古鎮(zhèn)位于云南大理州劍川縣，是一個(gè)歷史悠久的古鎮(zhèn)，可追溯到春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期。得天獨(dú)厚的地理位置和富足物產(chǎn)，使得沙溪早在漢唐時(shí)期就成為茶馬古道一個(gè)重要驛站。而如今的沙溪依然保留著歷史文化的原初形態(tài)，以“世外桃源”的幽靜和古樸吸引著慕名而來(lái)的旅人。
沙溪古鎮(zhèn)對(duì)于情侶而言，是再完美不過(guò)的避世圣地，在這里，時(shí)間仿佛被拉長(zhǎng)了無(wú)數(shù)倍，所有情侶羨艷的幽靜、浪漫、小資、情懷等，沙溪古鎮(zhèn)都能毫無(wú)保留地給予。
01.【沙溪看點(diǎn)】
寺登街是沙溪古鎮(zhèn)的中心，2002年，沙溪寺登街入選101個(gè)世界瀕危建筑保護(hù)遺產(chǎn)名錄。整個(gè)街面用古老的石板鋪筑，東面是坐東朝西的古戲臺(tái)，西面是坐西朝東的興教寺，兩者遙相呼應(yīng)，將四方街平分為南北兩半，四周的商鋪馬店林立，三條古巷道延伸到古鎮(zhèn)的四面八方。
「玉津橋」 橫跨在黑惠江上的玉津橋，始建于清朝康熙年間，是當(dāng)年馬幫由大理進(jìn)入沙溪古鎮(zhèn)的重要通道，經(jīng)過(guò)百年風(fēng)霜戰(zhàn)亂，保留至今。清晨和傍晚的玉津橋都有別樣的韻味，推薦情侶們可以來(lái)此觀(guān)賞，拍照留念。玉津橋遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，半圓形的橋拱和水中的倒影恰好構(gòu)成一輪圓月，非常好看。
「黑潓江」 穿過(guò)東寨門(mén)，就能看到一條悠然流淌的江水。黑潓江水源自劍湖，劍湖水又納入劍川老君山及麗江羅鳳山和鐵甲山的水流。黑潓江從沙溪壩子流過(guò)了數(shù)千年，哺育了世代居住在這里的人們和悠然自得的傳統(tǒng)農(nóng)耕文化，也孕育出了沙溪的橋文化。
「興教寺」 興教寺是中國(guó)僅存的明代白族"阿吒力"佛教寺院。興教寺大雄寶殿內(nèi)有出自明代白族畫(huà)匠張寶等人的20余幅大型壁畫(huà)，題材廣泛、人物眾多、造型生動(dòng)、形象逼真、線(xiàn)條流暢、色彩絢麗，既充滿(mǎn)宗教氣氛，又頗具民族風(fēng)格。其中《太子游苑圖》，據(jù)說(shuō)描繪的是南詔大理時(shí)的宮廷生活場(chǎng)景。寺區(qū)內(nèi)還留存著上百年的古槐，門(mén)前有一對(duì)大獅子一對(duì)，正對(duì)著古戲臺(tái)。
「古戲臺(tái)」 古戲臺(tái)是古鎮(zhèn)內(nèi)最高的建筑，它共有三層，一層為商鋪，二層為戲臺(tái)，三層則是魁星閣。整個(gè)建筑融合了漢地亭臺(tái)樓閣的建筑方式和白族居民的特點(diǎn)，在藍(lán)天白云和古樹(shù)的襯托下，更是風(fēng)韻十足。
02.【情侶旅拍推薦】
如果你是情侶出游，那么強(qiáng)烈推薦沙溪當(dāng)?shù)氐穆门墓ぷ魇摇胳o平舍」，這里除了旅拍也是客棧。旅拍的時(shí)長(zhǎng)為1小時(shí)，可以選擇租用當(dāng)?shù)氐陌鬃鍌鹘y(tǒng)服飾或者漢服，攝影團(tuán)隊(duì)效率高，照片也很美，能在很大程度上為沙溪之旅增添一份情趣和難忘的回憶。
03.【餐廳推薦】
「初見(jiàn)沙溪私房菜」是當(dāng)?shù)刈钣忻囊患揖W(wǎng)紅私房菜館，餐廳環(huán)境既小資又有設(shè)計(jì)感，能品嘗到當(dāng)?shù)卣诘陌鬃迕朗场Ｍ扑]現(xiàn)切火腿、樹(shù)花炒雞蛋、薄荷五花肉等。
「愛(ài)與故食」被稱(chēng)為沙溪古鎮(zhèn)的深夜食堂，主理人葉子是個(gè)有趣的姑娘，獨(dú)自一人打理著溫暖的小店，這里非常適合情侶來(lái)用餐。小店每天只做一種定食，隨緣用餐，或許當(dāng)天你能品嘗到茄汁大蝦飯，金針菇肥牛飯，照燒雞排飯，鹵肉飯，咖喱飯等其中一種，這也算是別樣的驚喜吧。
「翁盧」是當(dāng)?shù)匾患艺诘陌鬃逅椒坎损^，主理人是一對(duì)老夫妻，他們和善且健談，菜品可以自選或隨意搭配，推薦酸菜炒花心土豆、香草排骨、乳餅火腿、時(shí)令野生菌、炒臘肉等，菜品可口，味香色美。
「鐘潓苑白家食府」是一家地道的大理白族餐館，如果陽(yáng)光正好，那么在露天院落里用餐可謂是享受至極。推薦涼拌樹(shù)花、炸乳餅、干鍋肥腸、蒸甜白酒雞蛋乳扇等。
04.【住宿推薦】
「沙溪古鎮(zhèn)等風(fēng)青徑攬山別院」位于古鎮(zhèn)中心區(qū)南寨門(mén)附近，對(duì)面有一顆參天古樹(shù)。別院的外觀(guān)完全保留了歷史古宅的傳統(tǒng)風(fēng)格，例如老木梁、老瓦片。大量留白的墻面、精致的原木裝潢以及庭院內(nèi)的自然景觀(guān)都為住客帶來(lái)極致的視覺(jué)盛宴。房間寬敞舒適，內(nèi)飾以木質(zhì)材料為主，如果是情侶，可以訂二樓的星空房，這里能以最好的角度觀(guān)賞到沙溪夜晚的浪漫星空。套餐式的早餐有中餐和西餐可選，推薦大理醬肉煮餌絲，非常美味。
「沙溪古鎮(zhèn)十然山舍度假酒店」離東寨門(mén)僅3分鐘路程，坐落在黑潓江邊。九點(diǎn)以極簡(jiǎn)的原木風(fēng)格為主，原始的土墻為主體，并大量采用古樸的自然之木，沉淀出簡(jiǎn)約而高級(jí)的質(zhì)感。客棧的十間客房都富有設(shè)計(jì)感，擁有獨(dú)立的庭院、大玻璃景觀(guān)窗戶(hù)、采光極好，窗外的景致也很美。如果是恰逢冬日，那么這里的取暖設(shè)備也是非常齊全的，而且管家親切熱情，早餐則推薦云南特色餌絲。十然山舍度假酒店有著夯土與木的自然之美，對(duì)于情侶而言是再適合不過(guò)了。
05.【咖啡館推薦】
「吃茶去」咖啡館位置極佳，位于古鎮(zhèn)中央的古戲臺(tái)旁，特別適合發(fā)呆或者談情說(shuō)愛(ài)。二樓景致極美，能把寺登街盡收眼底，推薦熱奶茶、拿鐵、熔巖咖啡。
「渡鴉cafe」是一家藏匿在小巷里的文藝咖啡館，小而美的木樓，內(nèi)置裝潢設(shè)計(jì)感十足，適合情侶聊天或發(fā)呆，推薦單品咖啡、美式、澳白。
「半山咖啡」坐落在沙溪古鎮(zhèn)龍華村半山腰上，這里不僅有香醇的咖啡和美味的甜品，重點(diǎn)是咖啡館外的景色美得不像話(huà)！這里能夠俯瞰整個(gè)沙溪古鎮(zhèn)，如果是春天來(lái)旅行，還能欣賞到遠(yuǎn)處綠油油的稻田。
06.【探店推薦】
「阿瑞奶奶的店」是一家小而美的雜貨店，主理人是一個(gè)和善的老奶奶，店內(nèi)出售手工制品、原創(chuàng)手繪明信片、音樂(lè)明星片、小擺件等，喜歡淘小物件的情侶不要錯(cuò)過(guò)，如果恰逢冬季，還可以品嘗到老奶奶親手做的干柿餅。
「木雕體驗(yàn)館」藏匿在寺登街歐陽(yáng)大院的小巷內(nèi)，這里既是餐廳也可以親手體驗(yàn)?zāi)镜瘛Ｒ粋€(gè)簡(jiǎn)單的蓮花型木雕體驗(yàn)大約要花4-5個(gè)小時(shí)，價(jià)格在300以?xún)?nèi)，如果時(shí)間充裕，還是很值得親自動(dòng)手體驗(yàn)劍川木雕的精湛技藝。這里除了體驗(yàn)?zāi)镜裢猓€可以制作甲馬，體驗(yàn)當(dāng)?shù)匕鬃宕迓涞拿耖g文化藝術(shù)。
「一瓦堂·邑」是一家原創(chuàng)布衣店，里面有很多具有白族特色的服飾和鞋子，設(shè)計(jì)都很特別，如果對(duì)手工藝品或是原創(chuàng)商品感興趣，那么這家原創(chuàng)商店值得去看一看。
07.【體驗(yàn)馬幫文化】
「馬四爺馬幫文化體驗(yàn)館」是深度體驗(yàn)馬幫文化的地方，這里不僅可以品嘗到地道的馬幫菜，還可以參觀(guān)“馬幫博物館”，里面陳列了一系列馬幫用物，可以讓你重新品味馬幫生活。
「歐陽(yáng)大院」有著白族典型的建筑方式“三坊一照壁，四合五天井”，這是沙溪?dú)v史上的大戶(hù)人家，在過(guò)去，它既是歐陽(yáng)家的宅院，也是茶馬古道上五星級(jí)的馬店，如今保存完好，非常值得參觀(guān)。
08.【夜晚娛樂(lè)推薦】
來(lái)到沙溪怎么不喝一杯沙溪精釀呢？「沙溪味道酒吧」位置極佳，伴著皎潔的月色，對(duì)面古戲臺(tái)的暖黃燈光忽明忽暗，沙溪逐漸沉寂下來(lái)，這里的星空是情侶最不可錯(cuò)過(guò)的美景。一邊小酌，一邊伴著月色欣賞繁星點(diǎn)點(diǎn)，還有什么比此刻更重要呢？
沙溪的白天和黑夜，總是有說(shuō)不盡的詩(shī)情畫(huà)意，就讓此刻的你，沉浸在緩慢的時(shí)光里，盡情體驗(yàn)當(dāng)下每一刻的彌足珍貴吧。
沙溪古鎮(zhèn) | 在云南遇見(jiàn)慢時(shí)光 （ 休閑篇 ）
一個(gè)讓人念念不忘的世外桃源，總是能夠在每一個(gè)瞬間都勾起你對(duì)它的期待或是回憶。居住在這里的人們，把平凡的日子過(guò)成了詩(shī)，這里就是沙溪古鎮(zhèn)，一個(gè)茶馬古道上唯一幸存的古鎮(zhèn)。
如果你本身對(duì)行程的安排是偏向輕松休閑類(lèi)的，只希望在足夠舒適的時(shí)光里得到身心靈的放松和修整，那么沙溪古鎮(zhèn)將會(huì)是你最心儀的目的地。
任憑外面的世界車(chē)水馬龍鑼鼓喧囂，沙溪卻自顧自地守護(hù)著這一方古老之地。它有著溫潤(rùn)的人間煙火，也承載著當(dāng)?shù)匕鬃濯?dú)特的人文歷史。在沙溪古鎮(zhèn)的石板路上悠然漫步，四周安靜的能聽(tīng)到自己的鼻息聲和腳步聲。伴著清晨的第一縷陽(yáng)光、古樸的土墻、當(dāng)?shù)厝松屏嫉男σ庖约吧揭伴g的鳥(niǎo)語(yǔ)花香，你或許會(huì)在這樣的溫柔鄉(xiāng)里如癡如醉，不愿醒來(lái)。
【漫步沙溪】
沙溪古鎮(zhèn)位于云南大理州劍川縣，是一個(gè)歷史悠久的古鎮(zhèn)，可追溯到春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期。得天獨(dú)厚的地理位置和富足物產(chǎn)，使得沙溪早在漢唐時(shí)期就成為茶馬古道一個(gè)重要驛站。而如今的沙溪依然保留著歷史文化的原初形態(tài)，以它獨(dú)有的幽靜和古樸吸引著慕名而來(lái)的旅人，尤其是那些獨(dú)具人文歷史特色的景點(diǎn)，都非常值得前去參觀(guān)，感受那些獨(dú)具特色的歷史文化和白族風(fēng)情。
? 沿寺登街從東寨門(mén)出去就是黑潓江，江上有一座「玉津橋」。風(fēng)和日暖時(shí)，玉津橋倒映在江面，宛如一輪明月，是看日出和日落的最美之地。傍晚，偶爾會(huì)有馬隊(duì)從橋上經(jīng)過(guò)，鈴聲陣陣，不絕于耳。夕陽(yáng)晚照，偶爾會(huì)有人在橋邊的石墩上彈吉他，那樣的畫(huà)面分外美好。
漫步穿過(guò)東寨門(mén)，就能看到一條悠然流淌的江水，它就是「黑潓江」，而欣賞它最美的時(shí)刻莫過(guò)于清晨了。早起到黑潓江邊，等待著第一縷陽(yáng)光的到來(lái)，四周泛起縹緲的水霧，映襯著古老的村莊和遠(yuǎn)處的山巒，在婆娑的樹(shù)影間宛如一幅迷人靈動(dòng)的水墨畫(huà)。
? 「興教寺」是中國(guó)僅存的明代白族"阿吒力"佛教寺院。建筑結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)大方，制作技藝精良，建筑風(fēng)格雅典古樸，富有民族特色。其高低長(zhǎng)寬尺度與梁柱之?dāng)?shù)，與白族木工匠藝所遵之《木經(jīng)》歌訣中“九五出六，用墨逢六”之?dāng)?shù)相合，是研究古代白族建筑工藝的寶貴實(shí)物資料。
? 「古戲臺(tái)」坐落于四方街東側(cè)，坐東朝西，與興教寺相對(duì)。它是古鎮(zhèn)內(nèi)最高的建筑，它共有三層，一層為商鋪，二層為戲臺(tái)，三層則是魁星閣。整個(gè)建筑融合了漢地亭臺(tái)樓閣的建筑方式和白族居民的特點(diǎn)，在藍(lán)天白云和古樹(shù)的襯托下，更是風(fēng)韻十足。據(jù)現(xiàn)代馬幫人介紹，過(guò)去鎮(zhèn)上鮮有專(zhuān)業(yè)戲班來(lái)表演，戲臺(tái)大多數(shù)時(shí)候是供當(dāng)?shù)氐木用窈蛠?lái)往商旅自?shī)手谩Ｋ麄冊(cè)趹蚺_(tái)上唱白族小調(diào)，跳正宗的霸王鞭舞，氣氛非常活躍。
? 「南古宗巷」是沙溪古鎮(zhèn)四方街向南延伸的一條古巷，蜿蜒曲折、古樸幽靜，非常適合毫無(wú)目的的漫步，四周是傳統(tǒng)的白族民居和古香古色的商鋪，偶爾能看到穿著傳統(tǒng)白族服飾的當(dāng)?shù)鼐用衤愤^(guò)，他們笑意盎然，說(shuō)不定還能和他們閑聊兩句。南古宗巷里有一座寨門(mén)，名叫南寨門(mén)，它于2002年被重建，如今一磚一瓦看上去都是嶄新的。
? 「東寨門(mén)」被村民稱(chēng)為“街子門(mén)”，寨門(mén)用土坯鑲砌而成，僅容兩匹馬同時(shí)通過(guò)，保留了茶馬古道上的寨門(mén)原有的樣子，是寺登街唯一幸存的古寨門(mén)，歷經(jīng)百年不倒，舊時(shí)是南下大理，東到鶴慶的必經(jīng)之路。
【舌尖上的沙溪】
? 「愛(ài)與故食」被稱(chēng)為沙溪古鎮(zhèn)的深夜食堂，主理人葉子是個(gè)有趣的姑娘，獨(dú)自一人打理著溫暖的小店。小店每天只做一種定食，客人可以到店隨緣用餐，或許當(dāng)天你能品嘗到金針菇肥牛飯，鹵肉飯、照燒雞排飯、咖喱飯等其中一種，這種隨緣而遇的驚喜也算是沙溪古鎮(zhèn)的特色吧。
? 「翁盧」是當(dāng)?shù)匾患艺诘陌鬃逅椒坎损^，主理人是一對(duì)老夫妻，爺爺點(diǎn)單，奶奶烹飪。他們熱情好客，私房菜館的氛圍很溫暖，有一種和當(dāng)?shù)匕鬃寰用褚黄鸱窒砻朗车臍w屬感。你可以去冰柜前自己挑選菜品和烹飪方式，或是讓爺爺推薦他們的招牌菜。酸菜炒花心土豆、香草排骨、乳餅火腿、時(shí)令野生菌、炒臘肉等都可以一一嘗試，菜品可口，味香色美。
? 【薌十二西餐廳】是一家專(zhuān)注于西式料理的餐廳，主理人希望一年十二個(gè)月都能讓食客感受到食物的香氣和美味。手工漢堡、牛肉餅、芝士香腸蔬菜雞肉卷是店里的推薦菜品。
? 【嘉佳餐飲農(nóng)家菜】在沙溪寺登街附近，是一家小而美的白族餐廳。餐桌上的桌布是湛藍(lán)色的大理扎染布，餐廳有許多白族特色菜，而且性?xún)r(jià)比很高，尤其推薦花菜炒臘肉、火腿蒸豆腐、香菇炒肉和蒸茄子等。
? 「歸究」是沙溪古鎮(zhèn)唯一一家素食餐廳，店主是意大利人，餐廳主營(yíng)沙拉、意大利面、手工披薩和面包等，菜品獨(dú)具特色而且分量很足，推薦健身達(dá)人、素食主義者或不喜肉類(lèi)的旅客一定要去品嘗。
? 「鐘潓苑白家食府」位于沙溪寺登街附近，它是一家地道的大理白族餐廳。餐廳內(nèi)空間開(kāi)闊，院子里還有幾棵大樹(shù)，如果陽(yáng)光正好，那么在露天院落里用餐可謂是享受至極。推薦白族蒸魚(yú)、涼拌樹(shù)花、炸乳餅、干鍋肥腸、蒸甜白酒雞蛋乳扇等。
【住在沙溪】
沙溪的民宿多樣性和當(dāng)?shù)氐奈幕粯泳剩谏诚獙ひ挼叫膬x的民宿絕對(duì)能為你的沙溪之旅增加一抹色彩。如果行程不滿(mǎn)的話(huà)，建議多體驗(yàn)幾家不同風(fēng)格的民宿，這樣休閑的體驗(yàn)式旅行，能夠帶你探索新的文旅體驗(yàn)，在古老的夯土建筑中找到和當(dāng)?shù)卦幕钠鹾宵c(diǎn)。
? 位于華龍村半山沙溪壩子的田野中的「劍川田也畔山度假民宿」，非常適合休閑式旅行。清晨可以在天臺(tái)觀(guān)遠(yuǎn)山和田野，夜晚賞晨霧和星空。田園式的民宿讓住客有更多機(jī)會(huì)親近大自然，整體色調(diào)以原木色為主，房間的布置簡(jiǎn)約卻不乏設(shè)計(jì)感，窗外就是高山和田野，步行15分鐘到達(dá)沙溪古鎮(zhèn)，早餐推薦民宿的大理煮餌絲。
? 「劍川十二客棧」藏匿在著名的南古宗巷內(nèi)，這里別有一片洞天。庭院里的公共空間很大，即便是呆在這里一整天都不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊。房間采光很好，以原木色調(diào)為主，簡(jiǎn)約雅致的設(shè)計(jì)風(fēng)格非常討喜。
? 「既下山·沙溪SUNYATA度假酒店」作為小眾設(shè)計(jì)師酒店，以最完美的方式詮釋了沙溪的古樸質(zhì)感。黃土夯墻的庭院讓人心生歡喜，院中有郁郁蔥蔥的古樹(shù)，極富設(shè)計(jì)感的裝潢，能讓你在建筑、風(fēng)物、美食、文化和自然的融合中體驗(yàn)「既下山·沙溪SUNYATA度假酒店」為你帶來(lái)的驚喜。
? 「沙溪古鎮(zhèn)等風(fēng)青徑攬山別院」位于古鎮(zhèn)中心區(qū)南寨門(mén)附近，對(duì)面有一顆參天古樹(shù)。別院的外觀(guān)完全保留了歷史古宅的傳統(tǒng)風(fēng)格，例如老木梁、老瓦片。大量留白的墻面、精致的原木裝潢以及庭院內(nèi)的自然景觀(guān)都為住客帶來(lái)極致的視覺(jué)盛宴。房間寬敞舒適，內(nèi)飾以木質(zhì)材料為主，二樓的星空房能以最好的角度觀(guān)賞到沙溪夜晚的浪漫星空。民宿的早餐有中餐和西餐可選，推薦大理醬肉煮餌絲，非常美味。
? 「沙溪嵐生精品客棧」是一家特別有設(shè)計(jì)感的日式庭院客棧，這里像是一個(gè)秘密花園，推開(kāi)木門(mén)，里面別有洞天。前臺(tái)的公共空間可以坐下來(lái)喝咖啡，壁柜上擺放著很多可供借閱的書(shū)籍。房間以實(shí)木做裝飾，寬敞透亮，每個(gè)套房都有不同的名字，整體的入住氛圍非常不錯(cuò)。
? 「沙溪寺登大貓?bào)A客棧」除了能為住客提供優(yōu)質(zhì)的住宿體驗(yàn)外，還能為住客安排很多在沙溪古鎮(zhèn)的活動(dòng)，例如燒烤、騎行、騎馬等，客棧的公共空間很大，而且還有咖啡館和酒吧。
【在沙溪虛度時(shí)光】
? 「長(zhǎng)守茶室」位于四方街附近，一樓可以喝茶聊天，二樓可以安靜地看書(shū)喝茶，是個(gè)虛度時(shí)光的好地方。 ? 「嚯嚯咖啡館」是一家小而美的店鋪。提拉米蘇、雪媚娘、三明治、烤雞翅、咖啡、奶昔、吐司、意面等都能在這里找到。無(wú)論是在這里喝下午茶還是吃早餐或者晚餐，都是非常不錯(cuò)的選擇。在沙溪的悠然時(shí)光里，躲進(jìn)這樣一家小店，日子真是再完美不過(guò)了！
? 「吃茶去」咖啡館的二樓是在四方街上欣賞古戲臺(tái)最完美的地方。咖啡館古樸而小資，充滿(mǎn)了文藝氣息，每日有不同的甜品供應(yīng)，尤其推薦熔巖咖啡和奶茶。
? 「半山咖啡」位于沙溪古鎮(zhèn)龍華村半山腰上，離劍川田也畔山度假民宿不遠(yuǎn)。這里有店家親自烘培的甜品和香醇的咖啡，咖啡館外的景色也是美得不像話(huà)！整個(gè)沙溪古鎮(zhèn)盡收眼底，如果室外陽(yáng)光充沛，那么推薦坐在室外享受咖啡和迷人的景色。
「沙溪薄荷咖啡館」離四方街不遠(yuǎn)，位置臨街，極其好找。它有著古樸的外觀(guān)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聞見(jiàn)咖啡和面包的香氣，咖啡館門(mén)前和里面的小院子都有露天座位，咖啡館有咖啡、果汁、茶、調(diào)酒、華夫餅和蛋糕等任你挑選。
【沙溪購(gòu)物推薦】
? 「阿瑞奶奶的店」是一家小而美的雜貨店，主理人是一個(gè)和善的老奶奶，店內(nèi)出售手工制品、原創(chuàng)手繪明信片、音樂(lè)明星片、小擺件等，喜歡淘小物件的朋友不要錯(cuò)過(guò)，如果恰逢冬季，還可以品嘗到老奶奶親手做的干柿餅。
? 如果你想在沙溪古鎮(zhèn)購(gòu)買(mǎi)特產(chǎn)，那么「沙溪風(fēng)味園特產(chǎn)店」是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，里面有很多干貨，例如樹(shù)花、地參、野生菌、風(fēng)味臘肉等。
? 「劍川黑淘 」是沙溪古鎮(zhèn)唯一一家專(zhuān)售黑陶的工作室。白族的制陶技藝歷史悠久，作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的劍川黑陶，黑如漆，聲如罄，并且溫潤(rùn)而光亮，它是土與火的藝術(shù)，力與美的結(jié)晶。工作室里售賣(mài)各種各樣的黑陶藝術(shù)品，例如烤茶罐、香爐、瓦貓等。
? 「一瓦堂·邑」是一家沙溪原創(chuàng)設(shè)計(jì)店，店內(nèi)的裝潢很有設(shè)計(jì)感，有很多具有白族特色的服飾和鞋子，對(duì)于日常搭配都非常合適，而且面料柔軟舒適。如果你對(duì)手工藝品或是原創(chuàng)設(shè)計(jì)感興趣，那么你一定會(huì)喜歡它。
「先鋒沙溪白族書(shū)局」由當(dāng)?shù)丶Z倉(cāng)改建而成，素有“昔日糧倉(cāng)，今日數(shù)倉(cāng)”的美譽(yù)。書(shū)局分為三個(gè)部分：書(shū)店、咖啡館、詩(shī)歌塔。整個(gè)書(shū)店的氛圍更像是安靜且美好的圖書(shū)館，在其中一面墻的藏書(shū)里，細(xì)致地分有“劍川”、“沙溪”、“滇”、“大理”、“茶馬古道”、“南詔”、“馬幫”等具有當(dāng)?shù)孛褡逄厣臅?shū)籍，除此之外，書(shū)店還售賣(mài)很多沙溪特色文創(chuàng)產(chǎn)品。先鋒書(shū)局離大理古城有大約3公里，可以選擇自駕過(guò)去或是在玉津橋附近乘坐當(dāng)?shù)氐男↑S車(chē)。
【探店推薦】
? 「燕唐」是沙溪古鎮(zhèn)里一家售賣(mài)唐卡藝術(shù)品以及提供繪制唐卡體驗(yàn)的工作室，如果時(shí)間充裕，而且對(duì)繪制唐卡感興趣的話(huà)，不妨去逛一逛。
「木雕體驗(yàn)館」藏匿在寺登街歐陽(yáng)大院的小巷內(nèi)，這里既是餐廳也可以親手體驗(yàn)?zāi)镜瘛Ｒ粋€(gè)簡(jiǎn)單的蓮花型木雕體驗(yàn)大約要花4-5個(gè)小時(shí)，價(jià)格在300元以?xún)?nèi)，如果時(shí)間充裕，還是很值得親自動(dòng)手體驗(yàn)劍川木雕的精湛技藝。這里除了體驗(yàn)?zāi)镜裢猓€可以制作甲馬，體驗(yàn)當(dāng)?shù)匕鬃宕迓涞拿耖g文化藝術(shù)。
【體驗(yàn)馬幫文化】
? 在沙溪古鎮(zhèn)，有這么一座老宅，坐落在寺登四方街西北側(cè)，是“三家巷”中最西的一家。「歐陽(yáng)大院」是白族典型建筑方式“三坊一照壁，四合五天井”，附帶一座馬店，兩個(gè)花園，占地約1300平米。與此同時(shí)，這里是沙溪?dú)v史上特色民居院落保存的最完好的一家。在過(guò)去它既是歐陽(yáng)家自己的宅院，也是馬店。歐陽(yáng)大院建筑的精髓在于每一個(gè)細(xì)節(jié)都精雕細(xì)琢，對(duì)于來(lái)到沙溪的旅客而言，參觀(guān)歐陽(yáng)大院是體驗(yàn)馬幫文化以及沙溪木雕文化的最佳選擇。
? 「馬四爺馬幫文化體驗(yàn)館」是深度體驗(yàn)馬幫文化的地方，這里不僅可以品嘗到地道的馬幫菜，還可以參觀(guān)“馬幫博物館”，里面陳列了一系列馬幫用物，可以讓你重新品味馬幫生活。 ? 在沙溪古鎮(zhèn)「騎馬」是體驗(yàn)馬幫文化最好的方式之一。走到玉津橋附近就可以看到牽馬的馬夫了，馬兒很有靈性也很溫順，騎上去不用過(guò)多緊張害怕，只要拉好韁繩就可以了。騎馬的路線(xiàn)種類(lèi)有十多種，如果只是想簡(jiǎn)單體驗(yàn)的話(huà)，推薦最簡(jiǎn)單的一條線(xiàn)路，繞著沙溪古鎮(zhèn)外圍走一圈，大概30分鐘，風(fēng)景很美，最后會(huì)途徑玉津橋回到沙溪古鎮(zhèn)，你還可以在馬背上和玉津橋合影，如果恰逢日落，那么景色會(huì)更加迷人。
【沙溪周邊游推薦】
? 「石寶山」位于大理州北部劍川縣，因地貌獨(dú)特，有很多奇峰異石，以此得名“石寶”。山上有元明清三代建造的寶相寺、金頂寺、海云居等遺跡，同時(shí)還有壯觀(guān)珍貴的石鐘山石窟，迄今共發(fā)現(xiàn)17個(gè)窟，是云南現(xiàn)存規(guī)模最大，保存完好的石窟群，非常值得參觀(guān)。整個(gè)游玩行程大約需要3-4個(gè)小時(shí)，無(wú)需住宿在山上，建議返回沙溪古鎮(zhèn)食宿。
【體驗(yàn)本地人的生活】
? 「沙溪古鎮(zhèn)市集」是體驗(yàn)沙溪本地人生活的一種方式，每逢周五是沙溪古鎮(zhèn)的趕集日，你會(huì)看到有穿著白族傳統(tǒng)服飾的老人背著背簍去采買(mǎi)食物，或是一家人手牽手去趕集，場(chǎng)面非常熱鬧。這里有山里農(nóng)民賣(mài)的天然蜂蜜、手工乳餅、新鮮果子、菌菇、手工編織的工藝品等，讓人大開(kāi)眼界。
【結(jié)語(yǔ)】
人文古跡、美食美景、馬幫文化、悠然時(shí)光，這將是沙溪古鎮(zhèn)贈(zèng)與你的禮物，愿這里從此成為你旅途中的精彩片段。
一個(gè)讓人念念不忘的世外桃源，總是能夠在每一個(gè)瞬間都勾起你對(duì)它的期待或是回憶。居住在這里的人們，把平凡的日子過(guò)成了詩(shī)，這里就是沙溪古鎮(zhèn)，一個(gè)茶馬古道上唯一幸存的古鎮(zhèn)。
如果你本身對(duì)行程的安排是偏向輕松休閑類(lèi)的，只希望在足夠舒適的時(shí)光里得到身心靈的放松和修整，那么沙溪古鎮(zhèn)將會(huì)是你最心儀的目的地。
任憑外面的世界車(chē)水馬龍鑼鼓喧囂，沙溪卻自顧自地守護(hù)著這一方古老之地。它有著溫潤(rùn)的人間煙火，也承載著當(dāng)?shù)匕鬃濯?dú)特的人文歷史。在沙溪古鎮(zhèn)的石板路上悠然漫步，四周安靜的能聽(tīng)到自己的鼻息聲和腳步聲。伴著清晨的第一縷陽(yáng)光、古樸的土墻、當(dāng)?shù)厝松屏嫉男σ庖约吧揭伴g的鳥(niǎo)語(yǔ)花香，你或許會(huì)在這樣的溫柔鄉(xiāng)里如癡如醉，不愿醒來(lái)。
【漫步沙溪】
沙溪古鎮(zhèn)位于云南大理州劍川縣，是一個(gè)歷史悠久的古鎮(zhèn)，可追溯到春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期。得天獨(dú)厚的地理位置和富足物產(chǎn)，使得沙溪早在漢唐時(shí)期就成為茶馬古道一個(gè)重要驛站。而如今的沙溪依然保留著歷史文化的原初形態(tài)，以它獨(dú)有的幽靜和古樸吸引著慕名而來(lái)的旅人，尤其是那些獨(dú)具人文歷史特色的景點(diǎn)，都非常值得前去參觀(guān)，感受那些獨(dú)具特色的歷史文化和白族風(fēng)情。
? 沿寺登街從東寨門(mén)出去就是黑潓江，江上有一座「玉津橋」。風(fēng)和日暖時(shí)，玉津橋倒映在江面，宛如一輪明月，是看日出和日落的最美之地。傍晚，偶爾會(huì)有馬隊(duì)從橋上經(jīng)過(guò)，鈴聲陣陣，不絕于耳。夕陽(yáng)晚照，偶爾會(huì)有人在橋邊的石墩上彈吉他，那樣的畫(huà)面分外美好。
漫步穿過(guò)東寨門(mén)，就能看到一條悠然流淌的江水，它就是「黑潓江」，而欣賞它最美的時(shí)刻莫過(guò)于清晨了。早起到黑潓江邊，等待著第一縷陽(yáng)光的到來(lái)，四周泛起縹緲的水霧，映襯著古老的村莊和遠(yuǎn)處的山巒，在婆娑的樹(shù)影間宛如一幅迷人靈動(dòng)的水墨畫(huà)。
? 「興教寺」是中國(guó)僅存的明代白族"阿吒力"佛教寺院。建筑結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)大方，制作技藝精良，建筑風(fēng)格雅典古樸，富有民族特色。其高低長(zhǎng)寬尺度與梁柱之?dāng)?shù)，與白族木工匠藝所遵之《木經(jīng)》歌訣中“九五出六，用墨逢六”之?dāng)?shù)相合，是研究古代白族建筑工藝的寶貴實(shí)物資料。
? 「古戲臺(tái)」坐落于四方街東側(cè)，坐東朝西，與興教寺相對(duì)。它是古鎮(zhèn)內(nèi)最高的建筑，它共有三層，一層為商鋪，二層為戲臺(tái)，三層則是魁星閣。整個(gè)建筑融合了漢地亭臺(tái)樓閣的建筑方式和白族居民的特點(diǎn)，在藍(lán)天白云和古樹(shù)的襯托下，更是風(fēng)韻十足。據(jù)現(xiàn)代馬幫人介紹，過(guò)去鎮(zhèn)上鮮有專(zhuān)業(yè)戲班來(lái)表演，戲臺(tái)大多數(shù)時(shí)候是供當(dāng)?shù)氐木用窈蛠?lái)往商旅自?shī)手谩Ｋ麄冊(cè)趹蚺_(tái)上唱白族小調(diào)，跳正宗的霸王鞭舞，氣氛非常活躍。
? 「南古宗巷」是沙溪古鎮(zhèn)四方街向南延伸的一條古巷，蜿蜒曲折、古樸幽靜，非常適合毫無(wú)目的的漫步，四周是傳統(tǒng)的白族民居和古香古色的商鋪，偶爾能看到穿著傳統(tǒng)白族服飾的當(dāng)?shù)鼐用衤愤^(guò)，他們笑意盎然，說(shuō)不定還能和他們閑聊兩句。南古宗巷里有一座寨門(mén)，名叫南寨門(mén)，它于2002年被重建，如今一磚一瓦看上去都是嶄新的。
? 「東寨門(mén)」被村民稱(chēng)為“街子門(mén)”，寨門(mén)用土坯鑲砌而成，僅容兩匹馬同時(shí)通過(guò)，保留了茶馬古道上的寨門(mén)原有的樣子，是寺登街唯一幸存的古寨門(mén)，歷經(jīng)百年不倒，舊時(shí)是南下大理，東到鶴慶的必經(jīng)之路。
【舌尖上的沙溪】
? 「愛(ài)與故食」被稱(chēng)為沙溪古鎮(zhèn)的深夜食堂，主理人葉子是個(gè)有趣的姑娘，獨(dú)自一人打理著溫暖的小店。小店每天只做一種定食，客人可以到店隨緣用餐，或許當(dāng)天你能品嘗到金針菇肥牛飯，鹵肉飯、照燒雞排飯、咖喱飯等其中一種，這種隨緣而遇的驚喜也算是沙溪古鎮(zhèn)的特色吧。
? 「翁盧」是當(dāng)?shù)匾患艺诘陌鬃逅椒坎损^，主理人是一對(duì)老夫妻，爺爺點(diǎn)單，奶奶烹飪。他們熱情好客，私房菜館的氛圍很溫暖，有一種和當(dāng)?shù)匕鬃寰用褚黄鸱窒砻朗车臍w屬感。你可以去冰柜前自己挑選菜品和烹飪方式，或是讓爺爺推薦他們的招牌菜。酸菜炒花心土豆、香草排骨、乳餅火腿、時(shí)令野生菌、炒臘肉等都可以一一嘗試，菜品可口，味香色美。
? 【薌十二西餐廳】是一家專(zhuān)注于西式料理的餐廳，主理人希望一年十二個(gè)月都能讓食客感受到食物的香氣和美味。手工漢堡、牛肉餅、芝士香腸蔬菜雞肉卷是店里的推薦菜品。
? 【嘉佳餐飲農(nóng)家菜】在沙溪寺登街附近，是一家小而美的白族餐廳。餐桌上的桌布是湛藍(lán)色的大理扎染布，餐廳有許多白族特色菜，而且性?xún)r(jià)比很高，尤其推薦花菜炒臘肉、火腿蒸豆腐、香菇炒肉和蒸茄子等。
? 「歸究」是沙溪古鎮(zhèn)唯一一家素食餐廳，店主是意大利人，餐廳主營(yíng)沙拉、意大利面、手工披薩和面包等，菜品獨(dú)具特色而且分量很足，推薦健身達(dá)人、素食主義者或不喜肉類(lèi)的旅客一定要去品嘗。
? 「鐘潓苑白家食府」位于沙溪寺登街附近，它是一家地道的大理白族餐廳。餐廳內(nèi)空間開(kāi)闊，院子里還有幾棵大樹(shù)，如果陽(yáng)光正好，那么在露天院落里用餐可謂是享受至極。推薦白族蒸魚(yú)、涼拌樹(shù)花、炸乳餅、干鍋肥腸、蒸甜白酒雞蛋乳扇等。
【住在沙溪】
沙溪的民宿多樣性和當(dāng)?shù)氐奈幕粯泳剩谏诚獙ひ挼叫膬x的民宿絕對(duì)能為你的沙溪之旅增加一抹色彩。如果行程不滿(mǎn)的話(huà)，建議多體驗(yàn)幾家不同風(fēng)格的民宿，這樣休閑的體驗(yàn)式旅行，能夠帶你探索新的文旅體驗(yàn)，在古老的夯土建筑中找到和當(dāng)?shù)卦幕钠鹾宵c(diǎn)。
? 位于華龍村半山沙溪壩子的田野中的「劍川田也畔山度假民宿」，非常適合休閑式旅行。清晨可以在天臺(tái)觀(guān)遠(yuǎn)山和田野，夜晚賞晨霧和星空。田園式的民宿讓住客有更多機(jī)會(huì)親近大自然，整體色調(diào)以原木色為主，房間的布置簡(jiǎn)約卻不乏設(shè)計(jì)感，窗外就是高山和田野，步行15分鐘到達(dá)沙溪古鎮(zhèn)，早餐推薦民宿的大理煮餌絲。
? 「劍川十二客棧」藏匿在著名的南古宗巷內(nèi)，這里別有一片洞天。庭院里的公共空間很大，即便是呆在這里一整天都不會(huì)覺(jué)得無(wú)聊。房間采光很好，以原木色調(diào)為主，簡(jiǎn)約雅致的設(shè)計(jì)風(fēng)格非常討喜。
? 「既下山·沙溪SUNYATA度假酒店」作為小眾設(shè)計(jì)師酒店，以最完美的方式詮釋了沙溪的古樸質(zhì)感。黃土夯墻的庭院讓人心生歡喜，院中有郁郁蔥蔥的古樹(shù)，極富設(shè)計(jì)感的裝潢，能讓你在建筑、風(fēng)物、美食、文化和自然的融合中體驗(yàn)「既下山·沙溪SUNYATA度假酒店」為你帶來(lái)的驚喜。
? 「沙溪古鎮(zhèn)等風(fēng)青徑攬山別院」位于古鎮(zhèn)中心區(qū)南寨門(mén)附近，對(duì)面有一顆參天古樹(shù)。別院的外觀(guān)完全保留了歷史古宅的傳統(tǒng)風(fēng)格，例如老木梁、老瓦片。大量留白的墻面、精致的原木裝潢以及庭院內(nèi)的自然景觀(guān)都為住客帶來(lái)極致的視覺(jué)盛宴。房間寬敞舒適，內(nèi)飾以木質(zhì)材料為主，二樓的星空房能以最好的角度觀(guān)賞到沙溪夜晚的浪漫星空。民宿的早餐有中餐和西餐可選，推薦大理醬肉煮餌絲，非常美味。
? 「沙溪嵐生精品客棧」是一家特別有設(shè)計(jì)感的日式庭院客棧，這里像是一個(gè)秘密花園，推開(kāi)木門(mén)，里面別有洞天。前臺(tái)的公共空間可以坐下來(lái)喝咖啡，壁柜上擺放著很多可供借閱的書(shū)籍。房間以實(shí)木做裝飾，寬敞透亮，每個(gè)套房都有不同的名字，整體的入住氛圍非常不錯(cuò)。
? 「沙溪寺登大貓?bào)A客棧」除了能為住客提供優(yōu)質(zhì)的住宿體驗(yàn)外，還能為住客安排很多在沙溪古鎮(zhèn)的活動(dòng)，例如燒烤、騎行、騎馬等，客棧的公共空間很大，而且還有咖啡館和酒吧。
【在沙溪虛度時(shí)光】
? 「長(zhǎng)守茶室」位于四方街附近，一樓可以喝茶聊天，二樓可以安靜地看書(shū)喝茶，是個(gè)虛度時(shí)光的好地方。 ? 「嚯嚯咖啡館」是一家小而美的店鋪。提拉米蘇、雪媚娘、三明治、烤雞翅、咖啡、奶昔、吐司、意面等都能在這里找到。無(wú)論是在這里喝下午茶還是吃早餐或者晚餐，都是非常不錯(cuò)的選擇。在沙溪的悠然時(shí)光里，躲進(jìn)這樣一家小店，日子真是再完美不過(guò)了！
? 「吃茶去」咖啡館的二樓是在四方街上欣賞古戲臺(tái)最完美的地方。咖啡館古樸而小資，充滿(mǎn)了文藝氣息，每日有不同的甜品供應(yīng)，尤其推薦熔巖咖啡和奶茶。
? 「半山咖啡」位于沙溪古鎮(zhèn)龍華村半山腰上，離劍川田也畔山度假民宿不遠(yuǎn)。這里有店家親自烘培的甜品和香醇的咖啡，咖啡館外的景色也是美得不像話(huà)！整個(gè)沙溪古鎮(zhèn)盡收眼底，如果室外陽(yáng)光充沛，那么推薦坐在室外享受咖啡和迷人的景色。
「沙溪薄荷咖啡館」離四方街不遠(yuǎn)，位置臨街，極其好找。它有著古樸的外觀(guān)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聞見(jiàn)咖啡和面包的香氣，咖啡館門(mén)前和里面的小院子都有露天座位，咖啡館有咖啡、果汁、茶、調(diào)酒、華夫餅和蛋糕等任你挑選。
【沙溪購(gòu)物推薦】
? 「阿瑞奶奶的店」是一家小而美的雜貨店，主理人是一個(gè)和善的老奶奶，店內(nèi)出售手工制品、原創(chuàng)手繪明信片、音樂(lè)明星片、小擺件等，喜歡淘小物件的朋友不要錯(cuò)過(guò)，如果恰逢冬季，還可以品嘗到老奶奶親手做的干柿餅。
? 如果你想在沙溪古鎮(zhèn)購(gòu)買(mǎi)特產(chǎn)，那么「沙溪風(fēng)味園特產(chǎn)店」是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，里面有很多干貨，例如樹(shù)花、地參、野生菌、風(fēng)味臘肉等。
? 「劍川黑淘 」是沙溪古鎮(zhèn)唯一一家專(zhuān)售黑陶的工作室。白族的制陶技藝歷史悠久，作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的劍川黑陶，黑如漆，聲如罄，并且溫潤(rùn)而光亮，它是土與火的藝術(shù)，力與美的結(jié)晶。工作室里售賣(mài)各種各樣的黑陶藝術(shù)品，例如烤茶罐、香爐、瓦貓等。
? 「一瓦堂·邑」是一家沙溪原創(chuàng)設(shè)計(jì)店，店內(nèi)的裝潢很有設(shè)計(jì)感，有很多具有白族特色的服飾和鞋子，對(duì)于日常搭配都非常合適，而且面料柔軟舒適。如果你對(duì)手工藝品或是原創(chuàng)設(shè)計(jì)感興趣，那么你一定會(huì)喜歡它。
「先鋒沙溪白族書(shū)局」由當(dāng)?shù)丶Z倉(cāng)改建而成，素有“昔日糧倉(cāng)，今日數(shù)倉(cāng)”的美譽(yù)。書(shū)局分為三個(gè)部分：書(shū)店、咖啡館、詩(shī)歌塔。整個(gè)書(shū)店的氛圍更像是安靜且美好的圖書(shū)館，在其中一面墻的藏書(shū)里，細(xì)致地分有“劍川”、“沙溪”、“滇”、“大理”、“茶馬古道”、“南詔”、“馬幫”等具有當(dāng)?shù)孛褡逄厣臅?shū)籍，除此之外，書(shū)店還售賣(mài)很多沙溪特色文創(chuàng)產(chǎn)品。先鋒書(shū)局離大理古城有大約3公里，可以選擇自駕過(guò)去或是在玉津橋附近乘坐當(dāng)?shù)氐男↑S車(chē)。
【探店推薦】
? 「燕唐」是沙溪古鎮(zhèn)里一家售賣(mài)唐卡藝術(shù)品以及提供繪制唐卡體驗(yàn)的工作室，如果時(shí)間充裕，而且對(duì)繪制唐卡感興趣的話(huà)，不妨去逛一逛。
「木雕體驗(yàn)館」藏匿在寺登街歐陽(yáng)大院的小巷內(nèi)，這里既是餐廳也可以親手體驗(yàn)?zāi)镜瘛Ｒ粋€(gè)簡(jiǎn)單的蓮花型木雕體驗(yàn)大約要花4-5個(gè)小時(shí)，價(jià)格在300元以?xún)?nèi)，如果時(shí)間充裕，還是很值得親自動(dòng)手體驗(yàn)劍川木雕的精湛技藝。這里除了體驗(yàn)?zāi)镜裢猓€可以制作甲馬，體驗(yàn)當(dāng)?shù)匕鬃宕迓涞拿耖g文化藝術(shù)。
【體驗(yàn)馬幫文化】
? 在沙溪古鎮(zhèn)，有這么一座老宅，坐落在寺登四方街西北側(cè)，是“三家巷”中最西的一家。「歐陽(yáng)大院」是白族典型建筑方式“三坊一照壁，四合五天井”，附帶一座馬店，兩個(gè)花園，占地約1300平米。與此同時(shí)，這里是沙溪?dú)v史上特色民居院落保存的最完好的一家。在過(guò)去它既是歐陽(yáng)家自己的宅院，也是馬店。歐陽(yáng)大院建筑的精髓在于每一個(gè)細(xì)節(jié)都精雕細(xì)琢，對(duì)于來(lái)到沙溪的旅客而言，參觀(guān)歐陽(yáng)大院是體驗(yàn)馬幫文化以及沙溪木雕文化的最佳選擇。
? 「馬四爺馬幫文化體驗(yàn)館」是深度體驗(yàn)馬幫文化的地方，這里不僅可以品嘗到地道的馬幫菜，還可以參觀(guān)“馬幫博物館”，里面陳列了一系列馬幫用物，可以讓你重新品味馬幫生活。 ? 在沙溪古鎮(zhèn)「騎馬」是體驗(yàn)馬幫文化最好的方式之一。走到玉津橋附近就可以看到牽馬的馬夫了，馬兒很有靈性也很溫順，騎上去不用過(guò)多緊張害怕，只要拉好韁繩就可以了。騎馬的路線(xiàn)種類(lèi)有十多種，如果只是想簡(jiǎn)單體驗(yàn)的話(huà)，推薦最簡(jiǎn)單的一條線(xiàn)路，繞著沙溪古鎮(zhèn)外圍走一圈，大概30分鐘，風(fēng)景很美，最后會(huì)途徑玉津橋回到沙溪古鎮(zhèn)，你還可以在馬背上和玉津橋合影，如果恰逢日落，那么景色會(huì)更加迷人。
【沙溪周邊游推薦】
? 「石寶山」位于大理州北部劍川縣，因地貌獨(dú)特，有很多奇峰異石，以此得名“石寶”。山上有元明清三代建造的寶相寺、金頂寺、海云居等遺跡，同時(shí)還有壯觀(guān)珍貴的石鐘山石窟，迄今共發(fā)現(xiàn)17個(gè)窟，是云南現(xiàn)存規(guī)模最大，保存完好的石窟群，非常值得參觀(guān)。整個(gè)游玩行程大約需要3-4個(gè)小時(shí)，無(wú)需住宿在山上，建議返回沙溪古鎮(zhèn)食宿。
【體驗(yàn)本地人的生活】
? 「沙溪古鎮(zhèn)市集」是體驗(yàn)沙溪本地人生活的一種方式，每逢周五是沙溪古鎮(zhèn)的趕集日，你會(huì)看到有穿著白族傳統(tǒng)服飾的老人背著背簍去采買(mǎi)食物，或是一家人手牽手去趕集，場(chǎng)面非常熱鬧。這里有山里農(nóng)民賣(mài)的天然蜂蜜、手工乳餅、新鮮果子、菌菇、手工編織的工藝品等，讓人大開(kāi)眼界。
【結(jié)語(yǔ)】
人文古跡、美食美景、馬幫文化、悠然時(shí)光，這將是沙溪古鎮(zhèn)贈(zèng)與你的禮物，愿這里從此成為你旅途中的精彩片段。
沙溪古鎮(zhèn)|“茶馬古道上唯一幸存的集市”
這里的歷史可追溯到2400多年前，見(jiàn)證了世世代代的馬幫商旅，也見(jiàn)證了一個(gè)時(shí)代的繁榮，跨越了歲月時(shí)空、滄海桑田、歷史云煙，你可以漫步古街紅砂石板，登上古戲臺(tái)，看一看四方街鋪面和馬店，寺登街的神圣護(hù)衛(wèi)東寨門(mén)，走一走黑潓江上的玉津橋，到興教寺感受中國(guó)僅存的明代白族“阿吒力”佛教寺院，聽(tīng)一聽(tīng)沙溪洞經(jīng)古樂(lè)，嘗一嘗沙溪土特產(chǎn)地參子、松茸、羊乳餅。
“茶馬古道上唯一幸存的集市”，古樸、寧?kù)o且溫柔的沙溪古鎮(zhèn)，非常值得一游。
“溪聲近作馬蹄少，鎮(zhèn)史遠(yuǎn)翻故事多”
這或許就是沙溪從古至今帶給我們的禮物
在這一半避世天堂
一半人間煙火的古鎮(zhèn)里
有太多訴說(shuō)不完的故事了
它依舊在那里，等待著下一次與你的重逢
[ 沙溪古鎮(zhèn) ]
光陰荏苒，日月遞嬗，仿佛回到了百年前。藍(lán)天白云下，老槐樹(shù)旁，來(lái)來(lái)往往的商人、馬幫聚集，戲臺(tái)上訴說(shuō)著喜怒哀樂(lè)，戲臺(tái)下延續(xù)著柴米油鹽，身份不同、衣著不同，相同的是我們都是戲中人，都是人生這場(chǎng)戲里努力生活的人。 古戲臺(tái)、古橋、古巷道、古寨門(mén)、古寺廟……這套明信片為你講述著茶馬古道這個(gè)古老集市的故事。
[ 劍川木雕 ]
沙溪自古出“雕”民。劍川沙溪的木雕工藝是當(dāng)?shù)匕鬃遄畛錾拿褡骞に嚕瑥?0世紀(jì)開(kāi)始，白族人在吸收中原地區(qū)和周邊其他民族的文化和技術(shù)后， 逐漸發(fā)展出精湛的木雕工藝，木雕在白族家具和建筑裝飾中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷。通過(guò)采用鏤空雕、浮雕、圓雕、鎪雕、線(xiàn)雕等技藝，雕刻出繁復(fù)華麗、寓意吉祥的造型圖案， 如“喜鵲登梅”、“荷花牡丹”、“牧牛圖”、“二十四孝圖”、“鴛鴦戲水”、“獅子滾繡球”等。劍川木雕以其精湛的雕刻技藝和高超的美學(xué)藝術(shù)，成為云南木雕的代表。
[ 玉津橋數(shù)字油畫(huà) ]
以沙溪古鎮(zhèn)玉津橋圖像為媒介，通過(guò)數(shù)字化重塑形態(tài)，以數(shù)字技術(shù)為載體，使玉津橋不再以單一的形式出現(xiàn)在大眾的視野中，而是豐富多樣化的數(shù)字樣貌展示一個(gè)全新的茶馬古鎮(zhèn)。
[ 沙溪古鎮(zhèn)APP ]
小空間，大世界。你想了解的沙溪古鎮(zhèn)景點(diǎn)、美食、住宿、購(gòu)物、服務(wù)、游玩等項(xiàng)目全部在這里。 該產(chǎn)品為大眾提供關(guān)于景點(diǎn)的全部信息，節(jié)省時(shí)間、金錢(qián)、精力，滿(mǎn)足大眾旅游參觀(guān)以及旅游消費(fèi)需求，提供更加周全的旅行服務(wù)，提升沙溪古鎮(zhèn)品牌文化影響力。
[ AR沙溪 ]
沙溪AR借助空間掃描技術(shù)，將虛擬的數(shù)字圖像與沙溪古鎮(zhèn)建筑物進(jìn)行融合展示，實(shí)現(xiàn)定位、講解、數(shù)字mapping、合影合照等功能，為游客提供豐富的增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)。
[ 虛擬導(dǎo)游 ]
白族是劍川的主要民族，占比達(dá)全縣人口的92%，劍川縣亦成為全國(guó)白族人口比例最高的縣份，其文化歷史悠久，白族風(fēng)情十分濃郁。團(tuán)隊(duì)采用數(shù)碼繪畫(huà)技術(shù)，創(chuàng)造了一個(gè)活潑的虛擬導(dǎo)游形象——小山茶， 她身著劍川沙溪獨(dú)具特色的白族服飾，整體形象設(shè)計(jì)融合了獨(dú)特的宗教、歷史、環(huán)境等因素。小山茶將帶領(lǐng)大家游覽國(guó)內(nèi)現(xiàn)今僅存的明代白族“阿吒力”佛教寺院、 全國(guó)少見(jiàn)的魁星閣與戲臺(tái)結(jié)合的古建筑……感受“茶馬古道上唯一幸存的集市”的古樸、寧?kù)o和溫柔。
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沙溪的白天和黑夜
總是有說(shuō)不盡的詩(shī)情畫(huà)意
就讓此刻的你
沉浸在緩緩的時(shí)光里
盡情體驗(yàn)當(dāng)下每一刻的彌足珍貴
